|
生活中不乏一些长期吸烟的人，而且他们的烟瘾随着时间的推移不断的增大，从最开始的一天几支烟到后来的一天几包烟，不仅会增加自己的经济压力，同时对身体健康的危害也是非常大的。尤其是对肺部、气管以及咽喉的危害特别大，因为香烟里面含有大量的尼古丁、焦油以及一氧化碳等有害物质，其中尼古丁对人体的危害是最大的。那么，“它”是尼古丁的“特效药”，连吃1个月，清肺润喉，远离烟草“毒害”！ 罗汉果：罗汉果有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽。经常抽烟的男人注意，罗汉果含有丰富的微量元素和氨基酸成分，含有微量的糖，具有很好清肺润喉的作用，是生活中理想的饮品。 枇杷：枇杷是一种营养丰富的水果，它有清肺、养肺，滋养身体的作用，尤其是对经常吸烟的人而言，经常吃一些枇杷能排肺毒，润肺清肺，同时，还可以制作成枇杷膏，具有治疗咳嗽的功效，让喉咙更舒服。 雪梨：雪梨具有非常好的解渴和消暑效果。由于它的解渴作用显著，因此有人将它誉为“天然的矿泉水”。其实雪梨具有非常好的润肺止咳效果，经常食用可以帮助我们提高肺部的解毒能力，对预防肺炎、肺结核乃至肺癌有重要的意义。 黑木耳：黑木耳含有非常丰富的木质素，当这种物质进入人体后，会帮助身体清除一些毒素。因为它的粘附能力很强，尤其是香烟中的一些颗粒物和有害物质。可以说是尼古丁的“天敌”，因此经常吸烟的人常吃黑木耳，能够很好的帮助清肺毒，减少其对肺部的损害，肺部或越来越健康。 普洱茶：普洱茶中含有茶多酚，维生素，咖啡碱等，这些物质都能降压烟毒，同时还有利尿的作用，烟民常用来泡水喝可以帮助预防肺癌发生。 “它”是尼古丁的“特效药”，连吃1个月，清肺润喉，远离烟草“毒害”！希望这篇文章对您有所帮助，如果您觉得小编的文章不错，能引起您的共鸣，记得点赞和评论哦！ |
|
|
