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洛神花菊花枸杞茶的做法
材料清单：洛神花10克，菊花5朵，枸杞少许，清水少许等等。 第一步：先将电水壶烧开水，将开水倒在一个容器里面，盖上盖子焖几分钟。 第二步：加上菊花和枸杞泡几分钟，这样一杯花茶洛神花茶就做好了。 洛神花菊花枸杞泡水的功效第一：洛神花又叫做玫瑰咖，是一种红色的花卉，晒干以后可以用来泡水喝，洛神花有着植物红宝石之称，洛神花搭配一些菊花一起泡，既可以消除疲惫，缓解失眠，还可以缓解上火的症状，提升身体的免疫力。 第二：洛神花搭配菊花是绝配，搭配枸杞一起泡，具有补血养颜，调理气血，缓解虚弱症状，而且对于女性肌肤很有帮助，淡化色斑，延缓肌肤早衰，起到美容养颜，调理气色的作用，让你的肌肤越来越细腻，红润肌肤，早知早受益。 第三：洛神花泡水是一道高营养的花茶，每天一杯，还可以帮助排毒，吸附身体的有害物质，减少肝病的发病几率，预防肝炎，促进肝脏的健康，对于你们的身体非常有利，但是一道要控制用量。 你们学会这道养生的健康花茶？ |
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