今日午餐:咸蛋黄焗南瓜+麻酱花卷+糖三角+蒜香鸡排+萝卜鲫鱼汤 因为之前说了邻居给了很多南瓜,想每天做一样不同的南瓜食品,所以今天的主打菜就是咸蛋黄焗南瓜,超级好吃呀 ฅ( ̳· ◡ · ̳)ฅ 先把南瓜去皮儿,籽儿挖掉,切成厚片儿。 北京养生会所调制一些面糊倒进去:一点盐、一些淀粉、一些面粉,加水搅拌成稠一点的面糊。 把南瓜用面糊拌匀。 把南瓜放到油锅里炸一下,炸熟了捞出来。 取两个咸鸭蛋黄用勺子碾碎。 炸南瓜的锅里留底油,把蛋黄放进去,小火炒出泡沫后加一点糖。 然后把南瓜放进去翻炒均匀就可以出锅了,出锅后撒上一点葱花点缀。 这就是今天的主打菜啦 ฅ( ̳· ◡ · ̳)ฅ我家大宝说这个真好吃呀♬︎*(๑ºั╰︎╯︎ºั๑)♡︎ |
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