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什么是高血脂 我们一般所说的高血脂，现代医学称之为血脂异常，又叫高脂血症。血脂是指血液中的脂肪类物质，它包括胆固醇、甘油三酯、磷脂、游离脂肪酸等。 脂蛋白的分类 脂类不能在血液中循环，必须与蛋白质结合形成脂蛋白，才能进入到血液中被利用。 脂蛋白分为四类 一是乳糜微粒，主要成分为甘油三酯，其蛋白质很少，是运输食物中甘油三酯和胆固醇的主要形式； 二是极低密度脂蛋白，含甘油三酯和胆固醇较多，是运输内源性甘油三酯的主要形式； 三是低密度脂蛋白，含胆固醇最高，是运输内源性胆固醇的主要形式； 四是高密度脂蛋白，含蛋白质最高，能把外周组织中衰老细胞中的胆固醇，运输至肝脏中进行代谢并排出体外。 胆固醇是人体内重要的固醇类物质，80%由内分泌提供，20%由食物中摄取，血液中胆固醇的含量主要由膳食摄入量决定。胆固醇在人体内起着重要的作用，在血液中主要以低密度脂蛋白胆固醇形式存在。 血脂异常是指血液中总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C ）单项或多项水平高于正常标准，或高密度脂蛋白胆固醇I HDL-C l水平低于正常标准。 高血脂的临床表现 一般高血脂的症状多表现为头痛、头晕目眩、四肢麻木、胸部闷痛、身体肥胖、神倦乏力、气促心悸、腰酸背痛等。但有的患者虽然血脂高，但并无症状。 高血脂的危害 血脂的直接损害是加速全身动脉粥样硬化，因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧，一旦动脉被粥样斑块堵塞，就会导致严重后果。血脂异常是引起动脉粥样硬化，造成冠心病和脑血管疾病的首要因素，血脂异常还是糖尿病发生大血管病变的主要危险因素。高血脂还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症等一系列的症状和疾病。 血脂高了怎么办？家里备1物泡水喝，高血脂不攻自破 这一物为月麻亚酸。中医认为月麻亚酸具有清热解毒、降低血脂和抗炎的功效，并且含有丰富的亚麻酸、亚油酸与大量的微量元素等。 现代的医学专家在临床中发现，月麻亚酸具有较好的降血脂作用，被称为降血脂的辅助剂，亚油酸可促进脂质代谢和促进胆固醇由消化道排出体外，因而具有降低血胆固醇和疏通血管的作用。月麻亚酸中的亚油酸与植物甾醇活性成分相伴存在，并能协同发挥作用，双重降低血脂，所以对高血脂症、高血压、冠心病和动脉粥样硬化症等都有一定防治效果。 特别提醒：血脂高不一定要吃药 如果发现自己的血脂升高了，且是极轻微的血脂升高，还没有任何并发症，如高血压、高血糖等，可以尝试一下饮食疗法，而无须吃药，如控制高脂肪、高热量食物的摄取，适当地多吃些粗粮、蔬菜和水果等，但坚持一段时间，如3～6个月后，血脂仍然没有降到正常值，这个时候就要采取药物治疗了。 |
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