我们经常在做来访者学生问题咨询时,常常会听到学生家长抱怨现在的孩子太叛逆,说上两句就开始嫌你烦,一口一个“别烦我”,周末在家就知道粘着电脑、手机,每次想跟他说说话,他都一副拒人于千里之外的样子,多说两句就大发脾气,还时常关着自己的房门,并死死地反锁。 面对此情此景,作为家长的你,是感到失落?难过?无奈?还是控制不住自己大发雷霆? 叛逆是成长的表现 第一次叛逆期是在2-3岁期间,他们显得越来越不听话,凡事总喜欢以“不”字打头,脾气也很大。家长可能是抱怨连连,然而我想说这是好事,说明孩子的自我意识在健康发展。 叛逆的孩子敏感、脆弱 青春期阶段的孩子正处于生理和心理双重发育阶段。 一方面,第二性征的出现、身体的急剧变化给他们带来了强大的心理冲击,面对身体的变化他们常常不知所措但是又误以为这样就代表自己已经是大人了。他们希望自己能够被家庭、学校以成人的方式尊重,希望自己能够与众不同,凸显出自己的价值,同时又渴望外界的认可和信任。 而另一方面,青春期孩子的心理发育仍然比较缓慢,还不具备一个真正的成年人的思维方式,往往会遭受别人的质疑,看到现实的落差。两者之间的心理落差,让青春期的孩子往往处于极其复杂的矛盾中。 这个时期的孩子是敏感、脆弱的,他们的情绪波动也很大。心有千千结,却无从诉说,有万般思绪,却无法化解。他们看似有强烈的独立意识,渴望能在精神生活方面摆脱父母的羁绊,享有独立。 然而事实上,此时孩子的内心十分脆弱,在面对复杂的矛盾和困惑时,他们依然希望得到父母在精神上的理解,支持和保护。需要借助父母的力量来帮助自己建立自尊自信,强大内心。 变“质疑”为“反思” 家长常常会质疑,为什么叫他向东,他偏向西?为什么越叫他少玩游戏,他越是抱着手机不放?气急败坏之下家长也会生气吼孩子,甚至动手打,结果就是孩子更加和父母对着干。于是陷入了关系的僵局。 家长这么做也许是为了维护家长的权威,觉得孩子理应听大人的。然而中学生也想维护自己的自主权和自尊心,既然不能逃跑,就只能选择反抗,于是就陷入了“权力之争”。 “权力之争”必定是双输的,如果想要恢复良好的亲子关系,与孩子有效沟通,父母不防首先反思一下自己平时的言行:对待孩子否太过严厉?是否太过强调大人的权威,不够民主?是否太过唠叨?是否太过注重面子,不由分说地责怪孩子?是否太过关心学习成绩而忽略了孩子的内心感受? 变“教育”为“倾听” 一直以来,父母都会苦口婆心地教育孩子,希望把自己的经验传授给孩子,让孩子少走弯路。 变“责备”为“鼓励” 当发现孩子的成绩下降或在学校违纪时,不要一味责备,先采用倾听的方式了解孩子是学习上遇到了瓶颈?是否和同学相处地不愉快? 变“做主”为“帮助” 面对叛逆期的孩子要学会给予其一定的信任感,家庭的大事或者关乎其个人的事最好能够跟孩子商量,听听他们的看法。相信孩子有独立处理事务的能力,也可以适当示弱,让孩子帮助家长解决一些力所能及的问题,并且适当肯定他,让他体验到价值感。 如果孩子遇到困难,一起帮孩子想办法解决,千万不要不由分说就替他们做主,这样会让孩子感到很强的不信任感和不被尊重的感觉。 家长的改变通常对于中学生的叛逆行为的改善会有巨大的帮助,如果在其中遇到了问题、阻碍,或者孩子的叛逆表现较为严重,建议家长们要及时向心理咨询机构求助,通过专业的途径有效解决心理困扰。 袁捷----资深心理咨询师,中国心理学会会员,有着三十年健康咨询以及十五年心理咨询的从业经历,擅长与来访者共情,并与之心灵相通,共同成长。 |
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