口腔护理无小事 有网友给小巢留言 自己刷牙偶尔会出血 牙齿有点敏感 不知道是不是因为牙膏没有选对 来来来! 今天就让“网购达人”小巢告诉你 牙膏到底要怎么选? 选牙膏看似“送分题” 其实属于“奥数题” 是买热销爆款?强效美白? 还是凭牙膏气味随便买? 牙膏看似简单,其实挑选有门道 这次小巢网购了市面上18款牙膏 包括佳洁士高露洁欧乐B舒适达云南白药 黑人狮王花王两面针 竹盐冷酸灵纳爱斯中华皓乐齿皓齿健 试图把大家常买的款式一网打尽 看测评前 请先记住选购牙膏心决: 优选含氟牙膏 再看摩擦剂和防腐剂! 小巢例牌先向大家保证 本次测评将从 含氟量、摩擦剂、防腐剂、 发泡剂/起泡程度、PH值、清洁力 6个维度进行对比 由于不同品牌牙膏价位跨度大 本次测评的牙膏选择的都是热门日常款 单价都在40元以下 从价格上看 佳洁士热感的价格 几乎是中华牙膏的10倍! 但贵的就代表好吗? 提前剧透牙膏三强: 黑人超白竹炭 欧乐B排浊泡泡 舒适达抗敏感多效护理 中高价位的牙膏确实普遍表现较好 但进口、网红产品如狮王、皓齿健 却并不那么优秀 含氟量 牙膏加氟可以防蛀已实锤 因为氟化物可以有效保护牙釉质 小巢可以肯定地告诉大家 除非对氟过敏等特殊情况 成年人都应该用含氟牙膏! 根据牙膏成分表上的标识 云南白药、两面针、冷酸灵、纳爱斯 4款牙膏是无氟的 不推荐使用 其余12款牙膏标识的含氟量如下: 但进口花王,居然把氟标成氯 标识上有错别字 这是吃准了消费者都不看成分表吗? 皓齿健的网红液体牙膏 则未表明含氟量 这都9102年了 还没有执行2008年的国标! 小结:如非儿童或特殊情况,请用含氟牙膏! 云南白药、两面针、纳爱斯、冷酸灵不含氟,不推荐使用;皓齿健未按规定标注含氟量,也不推荐。 摩擦剂 买牙膏最重要看什么? 当然是摩擦剂的好坏! 为什么? 因为它是牙膏里量最多的组成成分(20~55%) 刷牙的时候也是它在“刷”你的牙 当然,摩擦剂是分档次的 优等生:氢氧化铝、磷酸氢钙 中等生:二氧化硅 最次:碳酸钙 高档摩擦剂洗得干净又温和 而低档摩擦剂则“硬”得像沙子 可能会把牙齿磨坏 而且这种磨损不可修复 牙本质表面对比图 买牙膏之前 记得先看成分表 常用的摩擦剂分档如下图: 真的有厂商用了高档摩擦剂! 小巢分类如下 👍👍云南白药和高露洁采用的摩擦剂最高档,最值得推荐;用硅石类摩擦剂的牙膏,也值得选! 狮王、花王、竹盐、冷酸灵、纳爱斯、中华6款牙膏使用较低档的摩擦剂,不推荐。 防腐剂 防腐剂是危害风险较大的成分 接触太多容易引起接触性皮炎 我们天天要和牙膏接触 还是能避则避 常见的防腐剂里 需要避开的有以下4种: 按是否添加防腐剂 小巢做了以下区分: 皓齿健、云南白药、冷酸灵、中华、狮王、两面针、纳爱斯7款牙膏含有有风险的防腐剂,不推荐。 泡沫量 有不少朋友觉得刷牙时满嘴泡泡 感觉特别干净 但其实是“幻觉”~ 泡泡只是辅助 刷得干净主要靠摩擦剂 泡泡过多可能会刺激口腔 可能还会引起干呕 小巢不太推荐泡泡量太多的牙膏 我们模拟了一下 刷牙时的口腔环境 对比泡沫量 等量牙膏溶于等量清水、上下摇晃10下 佳洁士热感、黑人专研、两面针、佳洁士3D,这4款牙膏泡沫量大,慎选。 看到满杯的泡泡 小巢还想起一个要排除的成分—— SLS,即月桂醇硫酸酯钠 它能产生大量丰富的泡泡 但被证实会导致口腔溃疡或过敏 洗发水沐浴露里看到它也请绕道 细看牙膏成分表 18款牙膏都含有SLS 但其中有6款复合了更温和的发泡剂 相对比较推荐 佳洁士热感、欧乐B、舒适达、黑人专研、黑人密泡、黑人竹炭6款相对推荐。 PH 对口腔溃疡、牙龈出血的朋友来说 选择PH值在6~8之间的牙膏 更温和、不易刺激口腔 根据国标进行测试 虽然所有都合格 但小巢特别挑出更加温和的几款 全部牙膏的PH都在合格范围内,推荐更加温和的9款:狮王、冷酸灵、两面针、佳洁士热感、高露洁、舒适达、黑人竹炭、皓乐齿、欧乐B。 清洁力 网上有个段子是说 牙膏除了牙 其他东西都能刷干净 这么说,其实对,也不对 牙膏主要作用是 清洁牙齿,但不能美白 在这个环节 小巢通过清洁 被酱油污染的鸡蛋 (蛋壳成分与牙齿相近) 来测试牙膏的清洁力 结果如下图 18款牙膏都能清洁鸡蛋上的酱油污渍,其中纳爱斯、黑人专研、云南白药、欧乐B、皓齿健、高露洁6款牙膏清洁力度更明显。 结论 性价比之最:黑人超白竹炭 含氟防蛀,成分安全,摩擦剂温和, PH温和,清洁力强; 便宜大碗,有什么理由不选它? 推荐1号:欧乐B排浊泡泡牙龈专护 推荐2号:舒适达抗敏感多效护理 含氟防蛀,成分安全,摩擦剂温和,PH温和;用着放心! 不推荐1号:冷酸灵防菌抗敏 不推荐2号:纳爱斯清凉冰菊 无氟,摩擦剂低档,成分敏感,PH稍高。 备注:本测评实验数据仅针对本次样品 不代表该品牌其他型号/批次产品 选购小贴士 1、牙龈出血是慢性炎症的表现,一些中草药牙膏能止血,但不能治疗炎症; 2、牙齿敏感是牙本质有问题,抗敏感牙膏只能“麻醉”,不能根治问题; 3、交替使用不同功效和品牌的牙膏。如早晚交替或3个月更换,避免口腔中的某些细菌对牙膏中的功效成分产生耐药性。 本期测评干货满满 担心自己只有3秒记忆的话 建议一键分享/收藏 下次照着买,不会错! 想看更多测评,赶紧投票告诉我 丰巢实验室,希望通过对比评测,向庞大网购群体推荐安全、性价比高的优质产品。 拍摄制图:柠檬 编辑撰文:白桃 测评官:实验室全员 你点的“在看”,我都认真当成了喜欢 |
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