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1把芹菜加2个鸡蛋,教你懒人做法,营养又好吃,解决全家人早餐

 大红天天见 2019-11-15

大家好,我是明月,今天用芹菜和鸡蛋做一个懒人美食,方法简单,健康又营养。

1把芹菜加2个鸡蛋,教你懒人做法,营养又好吃,解决全家人早餐

1.芹菜洗净,不喜欢吃叶子的可以把叶子摘掉,但是芹菜叶子也很有营养。。

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2.芹菜茎部比较宽的的切成细条,再切成丁。

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3.芹菜丁放入盆中,加入少量食盐,搅拌均匀,腌制5分钟。

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4.切适量葱花,火腿片备用。

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5.芹菜腌出水分不要倒掉,打入2颗鸡蛋,半勺花椒粉、半勺孜然粉,搅拌均匀。

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6.少量多次的加入面粉,边加边搅拌,不用加水,用鸡蛋液和芹菜汁就可以搅拌成粘稠的菜糊。

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7.饼铛提前预热,刷入一层食用油,把菜糊倒入饼铛中,用铲子铺平,整理下形状。

盖上盖子小火烙4分钟。

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8.底部成金黄色翻个面。

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9.碗里打入一颗鸡蛋,搅匀,浇到菜饼上,摆上火腿片。

盖上盖子烙4分钟,烙至两面成金黄色,按压饼迅速回弹就可以出锅了。

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芹菜鸡蛋饼就做好了,这样做的蔬菜饼营养不流失,饼也很松软,10几分钟就可以做好全家人的早餐,喜欢的朋友也赶快试试吧,今天的美食就分享到这里,感谢您的观看,下期节目再见。

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