【原】去年双十一囤的东西还没用完，今年双十一，你情绪化消费了吗？

十一年前，马云给“光棍节”重新赋予了新的意义，十一年后“双十一”变成了“全球购物狂欢节”。双十一成了商家回笼资金的最好时机，也是见证老百姓购买能力的时刻。今年的双十一，只淘宝交易额高达2684亿，再次刷新记录。

双十一过后，有人哭着哀嚎：“上一年双十一囤的东西还没用完”，但在强大的全民口耳相传，和商家无孔不入的宣传力度之下，几乎所有人继续会在今年的双十一栽跟头，再次失去理智地买买买。加之直播带货的功能的全面开通，很多网红们的铁粉们基本都难逃脱他们的种草推荐，等直播结束后，迟到的理智回归，就开始后悔了。

【1】定金一时爽，尾款火葬场

线上购物每年都有新的规则，比如先预付定金，再付尾款。在小额定金的冲动预付之后，发现以自己的经济实力根本支付不了这些账单，于是当理智恢复过来之后，纷纷在各种社交平台发起转卖信息。然而，可悲的是，第二天还会忍不住看直播，忍不住下单，然后又忍不住后悔。互联网改变人们生活，给人们带来了便捷的同时，也带来了诸多问题。这种缺乏思考力和自制力的举动由何而来？比脸都干净的口袋居然抵挡不住冲动的诱惑。难怪有人感叹：现在“月光族”算好的，太多人变成了“月欠族”。

【2】买买买背后的魔鬼本能

人类在原始狩猎阶段，处理事情的思维模式就是打或者逃。比如发现有一头狮子在远处，第一反应是逃跑，而不去想它为什么在那儿？因为在情急之下，如果停下来认真分析，恐怕人类早已经灭绝了。所以，无论人类大脑如何进化，但这种不经过深思熟虑就直接对结论作出反应，是我们祖先躲避危险、延续生命的唯一方式被完整地继承下来了。这就不难解释，双十一人们情绪化冲动消费的行为了，这正是我们自远古时代遗传下来“情急生乱”的本能。

所以，商家的“错过还得等一年”、“2000品牌，5000万件爆品，全场5折封顶，买到就是赚到”等等一些促成的指令，在无形之中携带着紧迫感，使人们失去了全面思考的能力。

【3】未经思考的本能爆发时，先静下来

未经过思考就消费的东西，很多并不是必需品、急需品，优惠、折扣永远还有。立刻采取行动，并不一定是最佳方案。直接快速做出的反应，和情绪化的本能，有时会让我们对这个社会产生误解，从而做出错误判断和举动，并为此付出代价。

人一旦陷入混乱，大脑将停止有效工作。这一点，相信绝大多数人都有过体验，在过度紧张和着急的情况下，大脑的反应要么很慢，要么很乱。如果你留意，就会发现，一些促销的活动现场通常是用高分贝以及快节奏的音乐去干扰你的理智思维，促使你尽快下单。

我们的古人其实早在几千年前就告诉我们“欲速则不达”的道理，这就是在告诉我们：越是在紧急关头，特别是外界不断给你传递紧急信息的时候，就越要让自己静下来思考。下单之前，先问自己：这个真的需要吗？是我真正喜欢的吗？买回来一定用得上吗？将用在哪里？什么时候会用到？如果其中有一个答案是否定的，那就坚决别下单。过后，当看到周围朋友们因财务赤字而纷纷吃土时，你就会感谢自己的冷静。

【4】如何避免情绪化消费？

避免情绪化消费最有效的方法就是数据分析。整理自己这几年的消费走向，买到物品的使用率和闲置率。另外还要树立正确的消费观。别人都买的东西，不一定适合自己，告别从众心理。最后，从自己实际需求出发，做一个理性消费的人。

今年的“双十一”过了，还会有“双十二”、“圣诞夜”、“跨年夜”“年终清仓”等等数不完的促销节点，接受冲动的本能之后，是理性地克制。做一个自律的人，就从避免情绪化消费开始吧。

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