最好的美容药是“睡觉”; 最好的防癌药是“走路”; 最好的养肺药是“深呼吸”; 最好的大补药是“泡脚”; 最好的养胃药是“揉腹”; 最好的补钙药是“嗮太阳”; 最好的长寿药是“大笑”;唱歌也可以 最好的万能药是“喝水”; 最好预防老年痴呆药是“多交流”。 美好的一天从别忘了这几种“长寿药”开始! 枸杞爱上了菊花,眼睛就亮了。 山药爱上了灵芝,血糖就低了。 三七爱上了山楂,血压就降了。 决明爱上了荷叶,大便就通了。 莲子爱上了欠实,脾胃就运化了。 黄芪爱上了当归,气血就顺了。 茯苓爱上了薏米,湿气就祛了。 金银花遇上绞股蓝,炎症就消了。 莲子心遇到了麦冬,心火就清了。 酸枣仁遇上了龙眼肉,睡眠就好了。 您爱上了养生,美丽健康就来了! 大自然的秘密,真的好神奇! 你说巧不巧? 人体有365个穴位, 一年刚好365天。 人体有四肢, 一年有四季。 人体有12条经络, 一年刚好12个月。 脊椎有24节, 一年刚好24个节气。 人有7窍, 一个星期有7天。 人与大自然完全吻合! 厉害啊!所以我们一定要遵循大自然的规律! |
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