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印象中，刮痧是按摩馆里师傅给刮拭后背的一个简单手法。相信有很多中医爱好者也是这样认为的，但是本文介绍的刮痧疗法却是一种临床治疗方法。而且颠覆大家认知的是刮痧不仅治病而且不疼！接下来让我们一起深度了解一下刮痧。 刮痧虽小术，易学却难精 
刮痧古称砭法，其中有刮痧和放痧的分别。刮痧的痧象，刮痧板的材质，运板的手法都是特别讲究的。当今社会刮痧流行于大街小巷，然而真正了解这门技术的人却很少。今天容川和大家一同深刻认识了解一下刮痧疗法。痧又称为痧气，痧胀。清邵新甫在《临证指南医案》中说：“痧者，診之通称，有头粒如粟.”痧字中文的字义可以理解为有毒的沙子，小石。在《痧胀玉衡》中有直接关于痧的定义为“怪病之谓痧”“痧者，天地间之厉气也”“痧者，热毒也”“脉症不合，此痧胀也”这个胀是气之闭。我们可以综合理解痧是气(外邪风火暑湿燥寒侵袭肌表或者七情内伤之郁结的邪气)和体内物质发生生化反应致使气血不畅的新生产物，以邪实为主。《素问·皮部论》：“皮者脉之部也，邪客于皮则腠理开，开则邪客于络脉，络脉满则注于经脉，经脉满则舍于府藏也。'从十二皮部入手，皮部为营卫之气和孙浮络脉所在，络脉又连着经脉通上达下，纵横交错，刮痧可推动气血运动。吴鞠通说：“刮则其血皆分，住则复合，数数分合，动则阳生，关节通 利而气得转，往往有随手而愈者。”就是说刮痧以调气为主，调动人体气血运动，所刮之处造气，调气，由表及里波及全身经络所构成的网络，疏通经络－血管－神经－淋巴管，并引邪出表!有不解中医理论者，认为刮痧会压迫血液渗透到皮下组织，血细胞破裂释放大量血红蛋白，严重者可致肾衰竭。这实在是“一叶障目”之谈。首先中医大夫接诊患者必然的望闻问切，辩证论治是不可以少的，自然不会给不适宜做的患者做治疗！ 另外现代科学已经证实刮痧后溶血是一个延缓的良性弱刺激过程，其不但可以刺激免疫机能，使其得到调整，还可以通过向心性神经作用于大脑皮质，继续调节内分泌的平衡。 我一直信奉一句话“工欲善其事，必先利其器”刮痧治疗疾病有合手的法器至关重要。常用的刮痧板有水牛角板，砭石板，铜板。材质不同与皮肤摩擦达到的治疗效果也不相同。水牛角板天然的水牛角是一味中药，味苦，性寒，具有清热解毒，凉血定惊等功效。药性赋中说“犀角解乎心热”可见水牛角板可用于日常保健，清热去火！而且水牛角的角质蛋白和人的胶原蛋白大致相同，在使用时又可以滋养皮肤，所以保健最佳！ 砭石的质感非常细腻，受术部位非常舒服。据说砭石刮试人体可以产生超声波脉冲，有益于疏通经脉，抑制癌细胞生长！另外也有研究表明砭石具有很好的远红外辐射能力，可以渗透皮肤深处，促进血液循环，强化免疫系统，降低血液粘度。非常适用于脑血栓康复，癌症患者康复期！
铜板是我平常用的最多的！首先在五行上铜性属金有凌冽杀伐之气，可驱病邪之气。还有在《神农本草经》中也有用铜消炎伤口的记载；在印度也至今用铜罐装水杀死大肠杆菌；还有就是美国的铜业协会把它叫做世界上最有效的固体抑菌材料。所以临床治疗疾病，用铜板是最佳之选！刮痧之所以易学而难精都在于手法上。这里我把心得分享一下，大家要靠练习来找手感。正确的刮痧方法是单向，直线，快速刮试，不可沿途空板，挑板，刮试的面要尽量延长，用力要均匀,柔和，持久，有力！如果手下有结节的感觉，也不要压板，用力是均匀的！这个力是用刮痧板抵住皮肤就可以，要轻柔，自然，均匀！有结节的地方可以做揉按，不要在刮试中忽然加力！
常规的刮痧一定是不疼的。如果有病灶出痧一定很快。持板力的收放主要在于运腕。握板要稳，还是说一定不要硬刮，抵住皮肤让皮肤和肌肉自然摩擦就可以。刮试一会皮肤发热是正常的！我们用现代医学解释此现象可以理解为皮肤充血，毛细血管扩张，血液循环加快，增强了局部的血液供应，这对于全身血液循环改善都是有好处的。刮痧以疏通经络为主，点按穴位为辅，刮拭过程一定要找准经络，重视整体！宁失其穴不失其经。刮痧的姿势一般取坐姿比较好。因为前文提到过刮痧主要是气血运动，浊气下行，要给邪气出路。刮拭的顺序是从上到下，先头部后腰背后四肢，先阳经后阴经，先左侧后右侧。刮痧作为一种传统疗法，它的适应症非常广泛，而且疗效十分的好！疼痛类多数可立即见效。常见病适用于感冒，发烧，中暑，头痛，肠胃病，落枕，肩周炎，腰肌劳损，肌肉痉挛，风湿关节炎都可刮痧。另外日常保健刮痧对于预防脑血栓有特殊意义！对于调整三高有治疗意义！第一个是一个五十多岁的大姨，盘锦人在北京当保姆，他是在工作中崴脚了，当时没有及时处理治疗，脚踝酸痛无力，后来影响工作，做过针灸刺血效果不佳。我通过问诊之后用铜刮痧板和红花油在他脚踝处刮痧，出了很多黑痧，一次而愈。第二个大姨也是五十多岁，面瘫。在中医院针灸治疗之后，五官牵正，功能基本恢复，但是一侧面部自觉发紧。我通过四诊辩证之后，给他做了面部刮痧，很明显在水沟穴，承浆穴，颊车穴附近有小结节。用铜板在面部轻轻刮拭，同时在翳风穴，合谷穴针刺，给邪气出路。一次治疗后面部已感觉很轻松，两天治疗一次五次治疗后无任何不适感。
这些是刮痧入门的基础，干一行要了解一行然后热爱它相信它！疗效一定不会让你失望的！
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