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一个人要想以从容的脚步走过纷纷扰扰的一生，少不了一份淡泊。 淡泊，不只是一种清淡的生活，更是一份清醒的心境，让你于繁华处见真心，在欲望中守本心，在这充满变幻的世界里走得更远，更坚定，更泰然。 1 淡泊，延长你的生命。 《长寿密码》是一部讲述长寿化现象的人纪录片，在观察了一众长寿老人后发现：长寿并不是依靠昂贵的保健品或者是药物，它的秘诀之一就是保持平和而的心态。 有专家分析：长寿老人有一种无论得失，都平和悦然的能力。 每天不为欲望所扰，处于淡泊的心境中，自然心情舒畅，有效提升免疫力，减少病痛。 曾经听过一个寓言故事，有位进京赶考的书生，正巧遇到渔夫在鱼塘边钓了一条大鱼上来。 书生好奇地问道：“请问，要怎么样做才能钓到大鱼呢？” 渔夫笑了笑，说道：“钓大鱼要从下饵开始，起初我用饵来钓大鱼，大鱼不上钩，于是我慢慢地开始增加鱼饵，最终我用一只小乳猪作为鱼饵，这才钓到了这条大鱼啊！” 书生听后，不由得感叹道：“大鱼啊大鱼，池塘里的小虾这么多，你一辈子也吃不完，却偏要去吃他的大鱼饵，最终因贪欲而送了命，实在是可惜啊。” 欲望可以给人以不断向前的动力，却也埋伏着陷阱，消耗着你的生命。欲望不断膨胀，你就要消耗越来越多的生命值来满足它。 因此，有效地节制欲望，追求内心的淡泊方能有益于你的健康，延长你的生命。 人活一世，草木一生，与其为欲望所累，不如放下浮躁。 拥有一份淡泊，心境安然，便是最好的养生。 2 淡泊，点亮你的生活。 东晋时期，隐逸之风兴起，严子陵便是当时一位著名的隐士。 他隐身埋名，在云深不知处隐居，过着与世隔绝的生活。 东汉开国皇帝刘秀想请他出山，协助自己统治江山，匡扶社稷。可是这位严子陵特立独行，哪怕刘秀亲自上门探望，他都是假装睡觉，不予理睬。 因为他实在不想踏入你争我斗，纷纷扰扰的官场。 相反，他归隐山林，在富春江上垂钓鲫鱼，清蒸下酒，耕读垂钓，好不自在。 远离名利场的纷繁与庸扰，方可拾获生活本真的优雅与快乐。 在现代社会中，同样过着淡泊而单生活的，还有著名主持人汪涵。 他在自己的书《有味》的封面上，印着两行小字：“这世上没有一样东西我想占有，我知道没有一个人值得我羡慕。” 淡泊如他，活出了真正的优雅与自在。 圈中人人都在名流聚集的北京买房，汪涵却在长沙一个僻静古镇给自己买了个小院子。 远离名利的喧嚣，闲下来时就在家中陪伴妻儿，或者读书、煮茶、练书法，写章。 什么样的人，过什么样的生活。 若是一个人被欲望充塞，他的生活纵有繁华，也必将拥挤不堪，庸俗难耐。 而当你淡泊，克制欲望，内心清澈而干净，你的生活即使平淡，也一定有着素雅的，安静的丰盈。 愿你怀揣一颗素心，在清淡却有味的生活中，活出温暖的光芒。 3 淡泊，成就你的事业。 在很多人的印象中，淡泊往往意味着事业上的与世无争，甘于平庸。 其实不然，“浓艳损志，淡泊全真”，名利场中保持一颗淡泊的心，方能让人不忘初志，坚守梦想，不争不抢地耕耘，踏踏实实地闯出一份事业。 当年，李健凭借一首《一生有你》拿下多个音乐大奖。 然而，获奖之后的李健，没有趁势而上，反而迎来了一段漫长的沉寂期。 究其原因，便是他拒绝为了名利改变初衷，紧跟潮流，唱那些流行乐，而是自成一派，坚持做着自己虽然小众，却出自真心的音乐。 那段时间，他没有什么经济来源，住在郊区一个狭小的四合院里，过着清苦的生活。 没有暖气没有空调，冬天要自己生锅炉，水管冻破要自己安装水泵。 但那段日子虽然平淡，却也是最充实美好的。 他每天花大把大把的时间用来练琴、写歌、看书。 院子前有一片麦田，他便时常坐在门口望着一望无际的翠绿，看风吹麦浪。 周末有朋友来访，就一起在麦田里弹琴唱歌，下雨时就坐在屋檐下静坐听雨。 “而致远，淡泊而明志”。这段淡泊的生活，让他不被外界所扰，专注于自己的内心，一边感受，一边沉淀，不争不抢地深耕作品，终于写出很多真正打动人的好音乐。 直到2010年春晚，一曲《传奇》惊艳众人，被评为“年度最受欢迎金曲”，人们才纷纷看见，并且爱上了这个多年来专心做音乐的男孩。 真正成大事者，必然心有所定。在这个纷纷扰扰的世界里，保持一颗淡泊的心，少些杂念，少些争抢，心无旁骛地做好自己应做的事情，成功的事业自然就在此间。 愿你不为一时的蝇头小利所扰，不被纷繁的欲望蒙住双眼，在逐梦路上收获一路繁花，却有此心依旧。 人间若是有真味，必是淡泊。淡泊未必可以为你带来很多，却一定能让你在在纷繁的世界中，找到一丝澄明与思考，从而追寻真正的生活。 它让我们思考，什么样的人生才是值得一过的，什么样的生活，才是幸福指数较高的。 人世喧嚣，愿你守住一颗素心，得到朴素而淡泊的乐趣，活出自己真正喜欢的样子，活出真正的幸福。 |
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