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【中医皮肤】冬季“扫毒”轻盈体态,为来年春天积攒能量!

 为什么73 2019-11-17

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中医皮肤:为什么冬季要排毒?

冬季里气温低,运动量少,血液循环减慢,体内毒素容易累积。加上天气寒冷,空气干燥,皮肤也变得干燥、易脱皮,最重要的是冬季气温低,容易致使人体受风、寒、湿的入侵使局部微血管突然收缩、血液循环不通畅,造成颈肩腰腿等部位的血液供应变差,甚至冬天是高血压、高血脂、糖尿病等一系列心脑血管疾病的高发季节。

当毒素累积在腹部...

天气变冷人们会利用增加饮食来储存大量的能量以备冬天防寒保暖,而高热量的饮食结构会加强肝细胞分泌大量的胆汁来进行食物的分解。加大肝脏的负担而降低人体代谢能力, 此时人们便会在冬天越长越胖,当人体代谢系统降低,毒素便会堆积在体内。

再加上运动量减少,血液循环变慢,毒素更容易累积脂肪长肚子,肠道内食物残渣不能及时排出,积存在肠道褶皱内并被肠壁吸收,导致人的排泄系统失调。

许多人的小腹开始渐渐凸起,腰部变胖,同时,随着脂肪向全身的输送,臀部、腿部也慢慢胖了起来…这时要及时清理排毒。

冬季“扫毒”行动

最佳排毒时间:7-9点

“扫毒”方法:腹式按摩助排毒

清晨起床时,先别急着穿衣、做早餐。深呼吸,进行腹式呼吸--采取跪坐姿势,用双手的中指按压肚脐3-4次。将双手的中指放在肚脐上,慢慢向前弯腰至45度。将双手的中指用力按压肚脐,其余手指垂直顶住腹部,将腰再向前弯45度直至贴近地板,同时用嘴和鼻子慢慢向外呼气。放松手指,慢慢直起腰。在上体即将恢复为起始状态时,迅速用嘴呼气,同时挺胸,结束动作。

用同样的方法重复2-3遍。每天坚持,可以促进胃部血液循环,改善新陈代谢,增强胃部的咀嚼能力,顺利排出毒素。

腹部淋巴排毒,塑造轻盈体态

冬季容易积攒毒素女性腹部脂肪堆积身形受影响,我们可以通过经络疏通淋巴排毒加速新陈代谢而达到排毒瘦身的效果。

淋巴排毒是以身体健康为目的,排出胃部、大小肠淋巴里积攒的毒素,通过汗液和大小便排出腹部积攒的毒素,塑造s型身材的中医淋巴排毒疗法。

我院中医皮肤聘请拥有韩国领先技术的专业护理团队,以中医理论结合韩国先进技术和徒手护理方法,为您提供健康的专业治疗,在治疗同时提高身体基础代谢,加强体内卡路里消耗,加速脂肪分解,促进体内毒素排出,保持消化吸收率,维持人体必需的营养素,并排出体内脂肪与体内毒素,使您拥有紧致的皮肤和身材。

当毒素堆积在血液..

常人的血液是干净、流动顺畅的,但当毒素在血液堆积,使健康的血液受到污染,出现贫血、三高、心肌梗塞、脑血栓等等心脑血管病变。毒素便会通过皮肤展现出来,因而形成斑、痘、黄、粗及过敏现象。

五脏六腑皆有毒,万病乃因毒素起,毒素长年累月层层沉积,冬季排毒格外重要,也是为来年打下健康的基础。

冬季“扫毒”行动

血液是人体生命的源泉,它主要是运输毒素和吸收营养的载体,当体内毒素堆积过多,毒素便会沉淀在血管壁上,当气候转凉时, 血管便会收缩、痉挛,导致血管内径变细,血粘稠度增高。

冬主藏,主要的目的是给人体内储藏大量的能量,当有毒素堆积毒素也会一并藏入体内便会降低人体免系统。身体也会出现不适的症状如:腰酸背痛、气血亏损、百发、脱发、胫骨麻木等慢性疾病。

三氧净化血液,为身体排毒

身体内残留毒素垃圾会使人体态臃肿,肌肤暗沉无光,还会加速人体衰老。与三氧混合的血液回输人体后,加速人体新陈代谢,使血液中的垃圾、杂质及毒素迅速排出体外。进而达到排毒养颜的功效。

此外,三氧极易溶于水,研究证明,三氧水清洗皮肤也具有很好的美容作用。经常用三氧水洗脸、洗手也可以改善干燥、苍白、缺乏光泽、有皱纹、有暗疮的皮肤,使其细嫩、光滑,延缓衰老。所以,三氧水配合三氧大自血疗法美容的效果会更佳。


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