久治不愈的咽炎、咳嗽？你知道中医膏药吗？

历经立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、芙蓉 花落 叶 满天 立冬:收葱等节气。自然界夏日旺盛之阳气开始逐渐收敛下沉，阴气渐长。

天气由热转凉，气候逐渐干燥。人体的新陈代谢也趋于平缓，饮食上要以清平滋润为主，不吃煎炸上火的食物。另一方面，秋凉也逐渐加重，必须注意防止身体着凉。其次，尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。

慢性咳嗽等常见秋季疾病如何预防？

1、五汁核桃秋梨膏

药材：银杏、秋梨各10克

食材：鲜藕、甘蔗、山药、蜂蜜各100克，霜柿饼、生核桃仁各100克。

功效：补虚散热，止咳止血。适用于肺结核长期低热、咳喘、咳血、声音嘶哑、口渴咽干等症状。

2、百合蜂蜜膏

药材：干百合80克

食材：蜂蜜120克

功效：润肺止咳、清心安神。适用于慢性支气管炎以及秋天肺燥或热邪伤及肺阴虚所致咳嗽等。

3、百合川贝秋梨膏

药材：麦冬30克、川贝10克.

食材：百合50克，梨1000克，蜂蜜适量。

功效：润肺止咳、利咽生津。适用于阴虚肺燥、干咳心烦、音哑等症。

识中药，懂养生，爱养生,你做到了吗？