它是天然“青霉素”! 每天吃点, 消炎杀菌, “癌细胞”或许躲着走鲜于解读2019.11.17 14:20 1、大蒜 有很多人不喜欢大蒜的味道,觉得刺鼻,吃起来也很辛辣。可是大蒜可是一种天然的青霉素食物,大蒜有很强的消炎杀菌效果,小感冒发烧吃大蒜准是没错的。经常吃大蒜还能活络自身的毛细血管,清洁体内残余的垃圾。经常吃大蒜的人,身体抵抗力会变好,还能少得病。虽然大蒜难吃难闻。可是为了身体的健康,这个冬天,可以每天吃点大蒜。 2、枸杞 为什么说枸杞是天然的青霉素呢?其实,枸杞并没有杀菌的效果,但是枸杞能够抑制细菌生成。多吃枸杞可以增强体质,防止小疾病的发生。而且枸杞对女性的子宫有保护作用,女性多吃还能排毒养颜,更为重要的一点是,枸杞从某种意义上来说,还具有一定的防癌功效,若是我们体内的细胞一旦发生病变,常吃枸杞,可以很好的抑制细胞生长,从而起到防癌的作用。不过,枸杞虽好,但有一点要注意,吃完枸杞最好不要立马喝牛奶,因为枸杞和牛奶中的营养物质会发生化学反应,可能会刺激细胞发生病变,这点是尤其要注意的。 3、马齿觅 马齿觅可能大家不是很了解,马齿觅的作用可是很大的,马齿觅能够保护肠胃健康,能够缓解人的便秘情况。经常吃可以消炎杀菌,排毒素,增强自身抵抗力,身体健康了,癌细胞或许躲着走哦! 说了这么多大家有没有了解呢?冬天温度太低,很容易发生一些小感冒问题。需要多吃这些食物增强身体抵抗力,我们才能轻轻松松过冬呢? |
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来自: zhangshoug > 《病體質&蔬果藥》