葱香蔬菜饼 材料:洋葱、红萝卜、芹菜、盐、白胡椒、水、油、面糊、起司脆酥粉 深圳水疗做法: 1.把洗干净的洋葱、红萝卜、芹菜切成丁,加入盐,加入适量白胡椒粉,搅拌均匀。 2.面糊:先把少许的太白粉加入蔬菜丁里,加点水用筷子拌匀。 3.再加入3-4汤匙的起司脆酥粉拌匀,慢慢调到面糊有浓稠度就好。 4.开中小火烧热油锅,加入适量面糊。 5.煎至两面金黄即可。 辣香藕片 材料:藕、蒜、酱油、芝麻油、醋、糖、油辣子 做法: 1.藕去皮洗净,对半切开,下入冷水锅中,盖上锅盖,煮15分钟左右,捞起,切成薄片。 2.加入1小勺香醋、2小勺酱油拌匀。 3.加入2小勺油辣子、1小勺芝麻油拌匀。 4.撒入切碎的蒜末,最后撒入1小勺白糖,拌匀即可。 猪肝黄瓜 材料:猪肝、黄瓜、红椒、洋葱、淀粉、葱、姜、蒜、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉 做法 1.黄瓜切片,用盐腌制出水。 2.猪肝切薄片,加盐、料酒、高度白酒腌制10分钟,用厨房用纸把猪肝的血水吸出来。 3.红椒、洋葱改刀。 4.调碗汁:葱、姜、蒜、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、淀粉、胡椒粉、适量水。 5.把黄瓜水沥出来,猪肝入锅前加入淀粉拌匀。 6.锅里放油烧热,倒入猪肝炒散。 7.放入红椒、洋葱炒至断生,烹入碗汁,加入黄瓜。 8.加入香油,最后烹入高度白酒大火爆炒10秒即可。 榨菜炒瘦肉 材料:猪瘦肉、榨菜、小香葱、盐、料酒、淀粉、清水、油、鸡精、辣椒粉 做法: 1.猪肉切片,再成切丝。 2.加入盐、料酒、淀粉和清水,抓匀腌制30分钟。 3.榨菜切成丝,用清水洗净,并用清水浸泡30分钟。 4.泡过的榨菜丝再次冲洗干净,并挤干水分备用。 5.小香葱切成段。 6.起炒锅烧油,放入猪肉丝,大火爆炒至肉丝变色。 7.加入榨菜丝炒匀,加入辣椒粉、鸡精炒匀。 8.最后加入香葱段,煸炒均匀即可。 |
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