一个学生时代看起来特别优秀的人, 后来成了特别平凡的人; 而那时候看起来平淡无奇的一些人, 后来做出了一些似乎超越了他水平的事情; 根据心理学的研究发现,我们日常的思想、行为和决策 这些我们能意识到的念头,只占5%,其余95%都是隠 38在水面下,不为我们所知。 也就是说,我们一生的际遇,除了外部条件影响之外, 更多是由我们的不知道的自己,去选择和创造的结果。 这也就意味着,对自己的认识越深,对命运的掌控性就 会越高,也就越容易实现我们想要的人生目标。 可是,习惯性向外探索、追逐的我们,总是越努力越焦 虑、越努力越迷茫,陷入“努力一焦虑、迷茫一拖延、 无意义感一逼自己努力”的漩涡式恶性循环当中,常常 感动心累、被掏空了,而忘了一个最简单的道理:探索 自己,是一切学习和修行的起点和原点。因为: 只有真正了解自己,才能做出适合自己的选择,少走弯 路,不让努力白费; 只有真正了解自己,才能挖掘出自己的潜能,找到自己 真正擅长的,喜欢的,为实现自己加速; 只有真正了解自己,才可能真正爱自己,接纳自己,给 自己力量,不被内在的恐惧、不自信束缚; 只有真正了解自己,才能知道自己真正想要什么,不被 外界左右,不再迷茫焦虑; 所以说,探索自己,是人一輩子都应该去做的事情,而 且是越早做越好。 对自己的探索分为两个层面:一个是对意识层面的认识, 另一个是对我们未知的95%潜意识层面的认识。很多时 候,人们对自己的认识,都只停留在非常浅层的意识层 面,而且常常出现片面和偏差。需要专业的方法,才可 能对意识层面有更全面而正确的认识,才可能触达冰山 下的潜意识,而心理学是最好的方式。 本课程将围绕自我的四大方面“认识自己一发展自己 一超越自己一放过自己',带你更好更全面地了解自己、 找到自己的人生轨迹,掌握受益终生的认识自我的工 具与方法,过更好的人生。 文末福利:转发+私信回复:探索自我获取完整教程下载链接 |
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