机会站在你面前，固定型思维成了你的拦路虎

单位小王是复旦大学的高材生，有着良好的家庭出身，父母都是学校的高级教师，从小到大都是别人家父母眼中的好孩子，凭着他的天资聪明，在学业上一帆风顺，上班后工作干得心应手，深得领导的喜欢，领导想是把一个重要的工程项目交给他去负责管理，而此时的他开始烦躁焦虑，经过一段时间的考虑，他婉言的拒绝了领导交给他的这个项目，理由是他胜任不了这个工作，同时他害怕自己一旦再把这个工作干砸了，会有损于他的名声，他选择了不去挑战这个项目。

在我们身边有很多这样子的人，明明他有这个能力，但是，他就选择不去面对挑战，他思维当中的固定型思维，局限了他的发展能力。

人的两种思维模式：成长型思维模式，固定型思维模式

成长型思维：美国斯坦福大学心理教授卡罗尔德韦克指出，在遇到困难和挑战时更加积极乐观，认为挑战可以帮助自己的学习，相信自己不懈的努力能够帮助自己克服困难，认为人的能力是可以培养的，虽然人的先天才能、资质和性格各有不同，但都可以通过努力和经历改变。

成长型的人有这样的特质，通常喜欢挑战，拥抱变化，总是在寻找机会，凡事皆有可能，接受批评，主动学习，喜欢探索新事物，每一次失败都是一堂课，认为学习是终身的事业。

固定型思维：认为人的才能一成不变，这让人们时刻想证明自己的智力，个性和特征，他们会把发生的事情当作权衡能力和价值的标尺。这类的人会经常给自己贴上这样的标签“我不行，这是不可能，我不擅长数学，我不是学习的料”。

固定型思维有这些特质：不接受批评，失败的时候会沮丧，觉得自己一无是处，规避挑战，痛恨变化，老是关注限制，改变现状上显得无能为力，喜欢待在舒适区里，有时觉得努力很无用。

当孩子考得好成绩的时候，我们经常会说，“宝贝儿，你真聪明，太棒了”，“宝贝儿你很漂亮”，然而这不是正确的表扬方式，聪明和漂亮这都是天生的，这都不是通过努力能改变的，这是一种固定型思维的方式，正确的表扬方式是，表扬他通过努力改变能换取来的，“宝贝，爸爸看到你这学期学习很努力，为你骄傲”，这个也就是在告诉孩子，只有通过努力你就能达到你想要的成果，激励着孩子用努力去面对他所做的事情，这是成长型思维的表扬方式。如果只夸奖孩子聪明的话，孩子在面对很多的事情，他感觉到做不能让他表现聪明的事他就会选择拒绝去做。

这两种模式思维模式，主要是来自于身边的教育者，从小我们的父母、老师和成年人会经常给我们一些贴标签，“笨得像个猪，你不行，你没有这个能力，女孩子到了初中数学就会比男孩子要差”等等。

通过生活中的一些失败的事例，自己也会给自己贴上一个标签，“我什么都做不好，我不擅长数学，我记忆力差，我不是学习的料，我不擅长讲话”等等。

孩子小的时候会模仿成年人，一件事做得不好的时候，通常会去找外部原因，都是什么天气的原因，都是他人的原因，都是父母的原因才造成了我今天的这个结果等。

同样一件不好事情的发生，成长型思维的人，他不会去推卸责任，他会去承担起这个责任，他会往内看，我哪个环节没有做对导致成了这样的结果，他会去总结提升自己在这方面所欠缺的能力。

所以我们成年人或者做父母的还有教育者都要有觉察的意识，当有固定型思维出现的时候，我们一定要转换成成长型思维方式，思维方式是可以改变的。

有意识地培养和锻炼成长性型思维，

第一、永远不要给自己下负向定义。

一个著名的心理学定律叫罗森塔尔效应，哈佛大学心理学教授罗森塔曾经在教育界做过一个非常有效应的试验，他来到一所普通的中学，随意的从画名册里圈出几个孩子的名字，告诉老师说这几个孩子的智商和天赋很高，需要特别的关注，过了一段时间，他再来到学校，奇迹发生了，被他圈出来的那个几个学生在班表现出佼佼者，原来老师是听到了教授的话之后，无形之中增加了对这几个孩子的关照与互动，孩子们相信了教授的话，所以在做事方面也是积极主动，那之前非常荒谬的预言变成了现实。

这就是心理学心理暗示所发挥的作用，每人每天都被各种信息所暗示着，有些暗示是积极的，有些是消极的暗示，如果我们坚信自己考不好，那考试的结果一定会考砸了，如果我们相信自己不是学数学的料，自然而然在数学课上花的心思也会少很多，数学自然不会学得很好。

第二、积极乐观的去接纳失败和挑战

每一个的人的人生都有很多跌宕起伏，会踩过很多的坑，摔倒过很多的跟头，思维方式往往有两种，一种是叫人生的困境，认为失败和挑战就是困境的人，往往会把失败归结于运气，我怎么这么倒霉，运气怎么这么背，什么事都让我摊上了。

拥有成长型思维的人会把每次跌的跟头当成一次人生成长的机遇，这件事我没有做好，就意味着我还有更大改进的空间，总结怎么做，下次才能做得更，他们会把每一次的困难当作上天赐给的一个礼物看待。

把每一次失败当成了学习的机会，有的孩子已经很努力，可是没有达到理想目标，这时家长要告诉孩子，我知道这很难，但你在努力，你在进步，错误使你成长，理想中的目标离你越来越近了。

第三、不要轻易的去相信破坏性建议

身边会经常出现这样的老师、家长、领导、朋友告诉你，“这是不可能的，这事很难，你就是不行你就放弃吧”，这时候我们不要轻易的去相信这些属于破坏性建议，当你认为可以的时候，哪怕前行的路是充满了坎坷，你就去尝试，不管尝试的结果是成功还是失败，在这个过程你体验到过程，总结到了一些经验。面对破坏性建议的时候，我们只需要把耳朵捂起来就可以了，不要去轻易相信这些。

不要轻易的给自己的人生设限，没有四肢的力克胡哲的人生就充满了人生不设限，出生的时候没有四肢，对于很多人来说没有四肢，很多的事情没有办法去做，而他却做到冲浪、潜水、踢足球、高尔夫、滑滑板，还成为一名全球的励志演讲家，用他自己的实际行动去激励很多残疾人甚至健康的人。

我们在做智力游戏的时候，很多的游戏具有挑战性，有时候我们百思不得其解，于是决定放弃，而有的人是碰到困难他是越挫越勇，他觉得，我就不相信我解答不出来，他会去寻找解决或者找到答案的一种勇气。做智力游戏题的时候，是不是也体现了我们对人生的一个态度，我们在遇到困难的时候是选择退缩，还是勇往直前去挑战困难？让成长性思维帮助我们挑战不一样的人生。