|
(1) 益寿茶 茶叶、丹参、山楂、决明子、杭白菊等量。每夭2〜 3次，每次1〜2小包，用开水泡饮。 功效：清肝益肾，祛风明目，活血利水。（气血不足或有出血证、气陷证慎用） (2) 玉蟾抗衰茶 茶叶、黄精、何首乌、刺五加、黄芪等量。每日7克， 冲服频饮。 功效：补脾胃，益肝肾、活血益气抗衰老。（实热证、湿热等实证慎用） (3) 清宫仙药茶 上等茶叶，紫苏叶、石菖蒲、泽泻丝、山楂丝等量, 药物与上等茶叶混合，经过加工制成。每日20克， 开水冲泡，酌量频饮。 功效：健脾化痰去湿，减肥降脂，保健延寿。（虚弱者慎用） (4) 健脑油茶 牛骨髓炒熟（或其它家畜骨髓也可）250克，熟芝麻、 生核桃仁各150克，面粉炒熟500克。将炒熟的牛骨髓、 熟芝麻和生核桃仁掺入面粉拌和即成。食用时先加开水搅拌，然后按个人口味加糖或盐，如喜甜食，最好放熬过的红糖。 功效：滋补肝肾，补脑抗衰。（实热证、湿热等实证慎用） (5) 柿叶茶 嫩柿叶适量。采7〜9月的鲜柿叶，风干置干燥处。 再将其粉碎，密封贮存备用。或将柿叶摘下蒸后再晒干，研成粗末。每次鲜品15〜30克，干品5〜10克，开水冲泡当茶频饮。 功效：止咳定喘，平肝降压，降脂。（虚弱者或气陷证慎用） (6) 五加参茶 刺五加。每早晚开水冲化一块送服，平时也可作为饮料服用。 功效：益气健脾，补肾安神，活血通络，可延年益寿。（阴血虚及有出血证者慎用） (7) 还童茶 槐角研细而成。每日3次，每次用开水冲服3克。 功效：补心肺，益肝肾，健身益寿。（虚弱者或气陷证慎用） (8)决明茶 将决明子中杂质去除，用微火翻炒，闻响声后，频频铲动，炒至嫩黄色为度，炒好后用水洗两遍，晒干贮藏。夏令时可用决明子30克，煮成浓茶，弃渣放入适量的糖，加盖待冷却。或将炒好的决明子5〜10克，放置杯中，用开水冲浸，与沏茶相似，频饮，春夏服用为佳。 功效：清肝明目，润肠通便。（虚弱者、寒证或气陷证慎用） (9) 柏茶 侧柏叶末6克，晒干煎汤代茶饮或开水泡饮 功效：凉血止血滋阴。（虚寒证或血瘀证慎用） (10) 醋茶 茶叶3克，冲泡5分钟，滤去茶叶，加陈醋1〜2滴， 每日服用3次。 功效：可治湿热型痢疾、牙痛、蛔虫腹痛等。（气虚慎用） (11) 莲子茶 莲子30克，用温水浸泡5小时后，加上红糖30克， 同煮，再加茶叶。 功效：健胃益肾，补脾去湿。（热证及便秘者慎用） (12)菊花龙井茶 龙井茶5克，白菊花10克，冲泡10分钟后饮用。 功效：祛风利湿清热，可治实证引起的轻度高血压、结膜炎、头痛眩晕等症。（大便干结者、虚弱者或气陷证慎用） (13) 莲藕茶 生莲藕500克，洗净捣汁，加白糖调匀，代茶频饮。 功效：生津止渴、清暑除烦。适用于夏季炎热中暑、热病烦渴、小便热痛等症。（寒湿证慎用） (14) 双花茶 金银花、白菊花各15克，以开水冲泡代茶饮。 功效：清热解毒，祛暑消炎。适用于风热型流感、高热烦躁不安等。（虚寒证或气陷证慎用） (15) 清心茶 淡竹叶15克，甘草10克，薄荷3克，加水煎汤，晾凉后加入白糖调匀代茶饮。 功效：清心除烦，清暑祛湿。适用于夏感暑热，口渴心烦，小便黄赤等症。（寒湿证慎用） (16)观音茶 黑芝麻（微炒）、藕粉、山药（微炒）、粘黄米（面 炒）、白糖各500克，莲肉（微炒）400克，共为末，随意滚水冲服。 功效：补脾胃，益肝肾（湿热证及收敛太过者慎用） (17)返老还童茶 取乌龙茶3克，槐角18克，何首乌30克，冬瓜皮 18克，山楂肉15克。以上诸药（乌龙茶除外）清水煎后去渣，尔后用药汁冲服乌龙茶。 功效：清热祛湿化痰，可增强血管弹性，降低血液中胆固醇，防止粥样动脉硬化之功效。（寒证及阴虚重者慎用） (18) 绿豆茶 绿豆30克，茶叶9克，红糖适量。将茶叶装于布包中，绿豆捣碎，加水一大碗，煎成半碗，加红糖适量。随量服用。 功效：清热解毒，利水消肿，清暑止渴。（虚寒证慎用） (19) 枇杷叶茶 玳玳花3克，枇杷叶（毛去净）6克，茶叶3克，开水冲泡，每日服1〜2次。 功效：疏肝和胃，理气止痛。（气虚及清阳不升者慎用） (20) 柚子皮姜茶 老柚子皮9克，生姜2片，细茶叶6克，加水煎服。 功效：理气温胃，消食化痰。（气虚及清阳不升者慎用） (21) 泽兰茶 泽兰叶（干品）10克，绿茶1克。将泽兰叶与茶叶一起放入杯中，用沸水冲泡，加盖。5分钟后可饮。 功效：活血散瘀，通经利尿，健胃舒气。（虚弱者及清阳不升者慎用） (22) 罗汉果茶 罗汉果10克，绿茶1克，一起冲泡，加盖5分钟后饮用。 功效：化痰止咳、清热通便（虚弱者及清阳不升者慎用） |
|
|
