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谈起立规矩，很多爸妈就摇头。 要么觉得自己的孩子太犟，根本不听。 要么是执行了一段时间，发现不管用，还特别麻烦，觉得不如吼骂管用。 孩子都3岁了，可是一点都不听话， 没点儿规矩，这可怎么办？ 孩子5岁了， 现在立规矩是不是晚了？ 刚刚建立好的规则，下一秒就给打破了。 怎么跟孩子建立规则好呢？ 孩子小时候是不是都没规矩？ 等孩子大了懂事了，应该就好了吧？ …… 罗马不是一天建成的。给孩子建立规则也不是一天、两天就能够完成的。 然而，只要方法得当，建立规则也没有那么难。 今天，我们就来说说，怎么给3-6岁的孩子立规矩。  3-6岁是立规矩的 黄金时期 3岁以后，孩子开始从家庭走向幼儿园，接触到了更多的规则，开始了最初的社会化过程。 同时，孩子的安全感也几基本上已经建立好，并慢慢学习控制自己的情绪和不良行为。 随着孩子认知能力的进一步发展，他们开始理解为什么有这样或那样的规则，应该怎样处理矛盾才能不被惩罚。 接触到陌生的人或者环境的时候，他们会观察和尝试各种行为，并通过了解行为的后果，来判定规则的边界。 爸妈可能会觉得这个年龄段的孩子太淘气了，总是要在父母的眼皮底下，故意做一些坏事。 其实，更多的时候，他们只是想看看规则的边界在哪里。  立规矩难在 家长的不统一和不坚定 孩子在婴儿时期，他们用哭声来呼唤大人。我一哭，你就出现。我一哭，你就要给我吃的。我一哭，你就要陪我玩。 当然，在婴儿期我们要积极响应孩子，这能让孩子健康地成长。 但是到了能交流的时候，孩子还用哭声来控制你时。你的态度就决定了你的“地位”。 假如孩子一哭闹，你就什么都顺着他。主动权都在孩子那里。他能牵着你的鼻子走。那几乎无法谈管教了。 有效的管教，需要父母用坚定的态度来表达自己的立场，而不是被孩子控制。 比如下面这个场景，可能很多家长都遇到过： 一个5岁的小朋友，平时比较挑食。 一天家里来了客人，妈妈做了一桌丰盛的饭菜，有鸡有鱼有肉，青菜好几个，还有排骨汤。看着就食欲大开。但是孩子一瞧就说没胃口。 爸爸生气地说：“没胃口就把不要吃，一边玩去。” 结果妈妈赶紧说：“不吃饭哪里行啊，会饿坏的，妈妈给你做。” 于是妈妈又去厨房单独给他做了一道虾仁炒蛋。还笑着跟客人说：“这孩子，只爱吃我给他做的这道菜。” 案例中的孩子已经5岁了，在过去的无数次“交手”中，他避开了爸爸的火力，找到了妈妈的软肋，然后牢牢控制住妈妈。 要一下子改变肯定不行，估计要离开家吃不少苦才能改掉这挑食的问题。 假如在最初开始挑食时，他的妈妈能跟爸爸一起，坚定地拒绝孩子的挑食要求。也许有的菜吃不惯，但不至于养成这种满桌子的菜都挑的毛病。 所以，在不同的时间、地点和情境下，父母对孩子的要求，以及对同一种行为的反应应该是一致的，这样才有助于强化适宜的行为，抑制不适宜的行为，宝宝才能逐渐将规则内化，形成自觉的、良好的社会性行为。 尤其是一些隔代教养的家庭，爸妈和爷爷奶奶的规则执行标准往往不一致，更容易造成孩子找不到规则的真正边界，而成为“两面派”。  坚定的同时 要温柔 在坚持规则的过程中，有一点非常重要，那就是父母需要管理好自己的情绪，不要失控，不要对孩子的行为反应过大，甚至是采取体罚等方式。 有些爸妈，经常一时心急，就噼里啪啦给宝宝一顿训。训过之后又觉得愧疚，再加倍补偿宝宝，这样的教养方法往往会让孩子不知所措，甚至也会变得情绪反复起来。 这些方式都属于负强化，最后只会让孩子发现，破坏规矩可以引起妈妈的一系列反应。 别忘了，孩子在探索这个世界，父母也会是探索对象。 所以，制定规则的界限，父母需要既温柔又坚定。  3-6岁社交规则要点 这个阶段，孩子仍然处于自我意识的建构过程中。在社会化的过程中，孩子和同伴发生冲突的几率会比较大。父母需要帮助宝宝建立最基本的社会化的秩序：
 怎么保证规矩的实施 01 弄清楚孩子的真实目的 清晰地告知他，接下来我会怎么样。 父母要用坚定的态度来表达自己的立场： 针对你的无理要求或者违反规矩的行为，哪怕你哭闹、耍赖，我也会坚持，绝不妥协。 02 父母自己一定要先想清楚，前后一致 而不是一时激动，一拍脑门就是一个规矩。 过一阵子，孩子还记得，可自己却先忘了。 一旦立下了这个规矩，父母能以身作则地坚持。 比如看电视这件事，如果家里的大人经常看，没有规矩的看。那怎么管孩子？因为孩子会在边上蹭电视。 03 要做到“合理的限制”，而不是暴力打压 太多的父母觉得，只有打骂这样的惩罚才能保证规矩顺利的执行。 其实，打骂是最差的办法。 比如孩子看电视，总是不满足，说好了只看两集，可还是要继续看。那你直接打他一顿屁股或者骂孩子一通。他肯定只能屈服于你。 要么就拔掉电源，让他看不了。这其实只会激发孩子的敌意。你转身他就插上了电。 那限制怎么做？ 跟这二者不同，他不需要冲突。而是按照规矩来。 比如控制不住电视时间，那就限制观看时间，1-3天内不能看电视机。 很多人会觉得这不是一样吗？也是禁止了。 其实这不一样。 这不是临时的亲子对抗，不是大人用权威压制孩子。而是按照之前制定的规矩办的。 孩子也不会有敌意。反而会思考这个规矩到底合不合适，也许会跟你商量改一下。 最后，再提醒一下亲爱的父母们： 在孩子的成长当中，规则不要太多，建立原则性的规则就好，规则太多，往往会限制孩子的人格发展。 另外，规则的建立不能刚性太强，有时候可以根据实际情况适当地做一些弹性的改动，而且孩子越小，弹性越大。刚性太强的规则过于严厉，孩子往往很难执行。 当然，规则的主体需要坚持。 另外，对学前阶段的孩子，要尊重他们的主动意识，在制定规矩时要跟孩子一起商量，让孩子参与到做决策的过程中，感受到自己的重要性和独特性，同时帮助孩子发展同理心，学习体谅和照顾他人的感受。 立规矩和执行规矩一直会考验着为人父母的智慧，孩子一直在长大，我们就要一直保持学习，这样才能真正走进孩子的内心。  |
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