如果人生太难，请善待自己，其实，每一天，都是生命的最后一天！

有人说：中国社会已经是一个高压力社会。高企的房价、赡养老人、孩子教育，三座大山压得30多岁的年轻人未老先衰。

而职场的天花板与尔虞我诈，就像一把利剑悬在头顶，让年轻人在最好的年纪疲于奔命，熬夜透支成为一种常态。

重压之下，癌症、猝死不再是一个遥远的名词，哪怕朝气满满的年轻人，也时刻面临死亡的威胁。

当下，意外的年轻化和突然性已经是不争的事实，年轻人的身体远比我们想的更加脆弱。

而如果你心怀侥幸，不把自己的健康当回事，对身体的不良征兆嗤之以鼻，那结果等到病来如山倒之时，再后悔也晚了。

不管你有多少的心酸，多少身不由己，都不要再拿生命开玩笑。

想想你的家人，你是想让他们在有你的世界里幸福，还是在没有你的世界里悲伤？

有句话说得好：一个人的身体健康是1，而财富、感情、事业，家庭…….都是1后面的0。

只有依附于这个1，0的存在才会有意义。

不是因为你成功了，才有财富、有健康。而是因为有了健康才能获得成功、守住财富。

说到底，人生是一场漫长的马拉松，开始时跑在最前面并不算成功，稳稳地冲过终点才是目的。

当你选择与健康同行，那你的人生便充满光彩；选择与疾病赛跑，从一开始你就注定失败。

所以，生活再难，也请你善待自己。

别让身体追不上梦想，别让所有的美好憧憬最后化为遗憾。