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【砂锅炖菜:砂锅五花肉、砂锅酿豆腐、砂锅炖素菜、砂锅糖醋排骨、砂锅莲藕炖鸭肉、】适合在冬天吃的砂锅炖菜,吃完之后身上暖暖的,你不学一下吗?

 粉Sèヅ佪憶 2019-11-23

砂锅五花肉,食材五花肉,葱,姜,八角,料酒,生抽,老抽,糖,冰糖,盐,花椒粉,胡萝卜,鸡蛋。首先我们把五花肉切成块儿,焯水。然后葱,姜,蒜切成片儿,锅中放油加入冰糖和白糖,小火炒一下糖色。用铲子不断地搅动,加入五花肉翻炒上色之后加入料酒,葱,姜,生抽,花椒继续翻炒。添加水,倒入砂锅之中开始炖,炖一个小时出锅之前放入盐、胡萝卜块和煮好的鸡蛋,再炖半个小时出锅。

砂锅酿豆腐,所需食材北豆腐,瘦肉,盐,鸡精,胡椒粉,生粉,蚝油,生抽。瘦肉切成小块,加生粉,清水,胡椒粉,花生油,剁成肉末,然后搅拌一下。北豆腐切成方块,用勺子在豆腐中间挖孔,依次将肉末填入豆腐之中,按压一下,锅中熟油将带肉的一面放入油锅之中,小火慢煎,煎好之后再煎另一面。煎好豆腐放入砂锅之中,加水,蚝油,生抽盐,鸡粉,胡椒粉,煮沸几分钟,收汁就可以了。

砂锅炖素菜,所需食材虫草花,茼蒿,豆芽菜,香菇,粉条,火锅底料。砂锅之中放入适量的水烧热,放入红薯粉条,再把香菇片黄豆芽放入其中,滚烫一会儿,加适量的盐火锅底料,虫草花和茼蒿放在一块煮,煮滚之后加入火锅辣油,关火就可以了。

砂锅糖醋排骨,所需食材排骨,糖,醋,生抽,盐,料酒,葱姜,八角,花椒粉,油,水。首先焯水排骨,捞出来之后沥干水分。小火,油锅炒白糖,炒到褐色的时候放入排骨翻炒,再加入料酒,葱,姜,花椒炒香。加生抽,八角,盐,白糖,醋和水,倒入砂锅之中,炖半个小时,出锅之前加一点芝麻。

砂锅莲藕炖鸭肉,所需食材鸭肉,莲藕,红辣椒,青辣椒,姜,葱,八角,香叶,陈皮,草果,红烧汁,冰糖,盐,食用油,黄酒。首先把鸭肉剁成块儿,烧开水放入鸭块,适量的黄酒捞出来之后温水洗干净。莲藕去皮切成块儿,备好葱姜和其他的调料香料。锅中热油,爆香葱姜蒜和其他的调料,加入鸭肉配黄酒,翻炒均匀。再加入红烧汁和豆瓣酱,翻炒均匀,放入适量的开水烧开,倒入砂锅之中,炖半个小时,加入精盐之后再炖十分钟。

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