【原】女孩子从现在开始把这10件事坚持下来，你会越来越好

女孩子都希望得到上帝的眷顾，首先有一个好家庭然后有一副好容貌，可这样的好运气似乎不会降临到每个可爱的女孩子身上的，虽然我们的出生没办法改变，但是我们可以通过后天自己的努力来改变家庭，同样女孩子内外兼修的同时可千万别忽略这些小细节，也是能给你带来不一样的惊喜。

【1】多吃抗氧化水果、蔬菜

女孩子一定要多吃一些抗氧化的水果蔬菜，西红柿、猕猴桃、菠菜、蓝莓等等，能够起到很好的抗老化作用，对女生的皮肤也有很大的帮助。

【2】早起一杯温水

人体的60%由水组成，早晨起来的时候记得喝一杯温水，经过一夜的呼吸和排泄，身体离得水分会大大减少，所以早晨的时候应该及时给身体补充一杯水。

【3】适当锻炼

女生适当的上一些瑜伽班，能起到修饰形体的作用，又能够提升自己的气质，对提升女生的颜值有很大帮助。

【4】注意防晒

女生不管在哪个季节都要做好防晒工作，防晒不到位容易脸上长斑，皮肤容易出现老化现象，一定要引起重视。

【5】别用毛巾擦脸

洗完脸之后别再使用毛巾擦脸了，毛巾含有大量的细菌，细菌沾染到脸上会造成一系列的皮肤问题。

【6】拒绝含糖量高的饮料和食物

女性想要保持皮肤紧致，一定要少吃含糖量过高的食物，很多明星都是这样建议的哦。

【7】多读书

腹有诗书气自华，有气质的女人不管到了哪个年龄都是一道风景，所以在日常生活当中，一定要多读书提高个人气质，那是什么也给不了你的。

【8】学会理财

女性一定要在日常生活中学会理财，要给自己身边留一些闲钱，需要的时候才不会手忙脚乱。

【9】管理好情绪

女生一定要时时刻刻管理好情绪，懂得保持理性的态度，不能够太过于情绪化，因为你真的不知道在什么时候就遇到了什么样的机会。

【10】有一技之长

不管是什么工作，女生一定要有一技之长，至少能够靠自己的手艺吃饭，不管在哪里都能养活自己。

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