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第一次将豆腐鸡蛋蒸着吃,没想到成品鲜美嫩滑,一碗不够吃

 昵称66390212 2019-11-23

豆腐蒸蛋,主角到底是豆腐,亦或是鸡蛋呢?但是不管是豆腐还是鸡蛋,两者一起上锅蒸,成品的鲜美嫩滑,他们2个都是主角,都无可替代。蒸蛋相信大家都不陌生,都没少吃过,但是和豆腐一起蒸着吃,大家又是否有吃过呢?加了鸡蛋的蛋羹,吃起来更加嫩滑鲜美,而且营养更加丰盛,含有大量的蛋白质及微量元素,是一道营养、美味双在线,老少皆宜的家常下饭菜。NFTE

第一次将豆腐鸡蛋蒸着吃,没想到成品鲜美嫩滑,一碗不够吃

小编今天给大家带来的这道豆腐蒸蛋羹,材料日常,做法简单,营养美味,建议大家一定要掌握好它的做法呀!

第一次将豆腐鸡蛋蒸着吃,没想到成品鲜美嫩滑,一碗不够吃

豆腐蒸蛋羹

所需材料:内脂豆腐1盒、鸡蛋1个、西葫芦20克、剁辣椒1勺、盐半勺、生抽1勺、糖少许、香油适量;

步骤:

1、将内脂豆腐提前切好,放入碗中静置半小时左右,渗出豆腐中多余的水份;

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2、将西葫芦洗净,切小块薄片;(没有则可不放)

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3、将鸡蛋磕入碗中,加入半勺盐,搅打均匀,再加入2倍鸡蛋液重量的冷开水或者高汤,再次搅拌均匀;

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4、将豆腐渗出的多余水份倒出,再均匀的倒入深碗中;

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5、将西葫芦均匀的撒在豆腐上;

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6、再将鸡蛋液用过滤筛过滤,隔离出多余的气泡后再将蛋液均匀的倒在深碗中,再在表面均匀的撒上剁辣椒;(没有剁辣椒则可不放,但是放了剁辣椒味道更好)

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7、起锅倒入适量清水,煮沸后将深碗放入蒸锅,中火蒸熟;(蒸制时间可供参考,高度不深8~10分钟,偏深则15~20分钟啊,小编这个深度属于偏深)

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8、蒸制期间调味汁,将一勺生抽(蒸鱼鼓油)、半勺香油、半勺糖、一勺凉白开(或冷高汤)搅拌均匀;

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9、蛋羹蒸好后,取出淋上调味汁,有葱花撒上葱花即可,没有就开吃了;

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小贴士

1、1个鸡蛋与250克左右内脂豆腐比例刚好,如果豆腐多,则鸡蛋也要相应增加,避免出现水水的口感;

2、如果有保鲜膜,建议盖住保鲜膜再蒸,这样成品表面更加光滑;

3、没有过滤筛则可以用勺子将表面的气泡勺出;

豆腐蒸蛋就完成了,真的很不错哦,有兴趣就赶紧做起来吧!

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