第二章金杀手练法及护身要诀 第一节金杀手与气血 金杀手内、外气功及桩技,以气血为主,气为卫、血为 营,卫为轻;营为重。人之一身皆有营卫,故有“营非卫不 卫非营不和”之说。然而气为君,血为臣,血有不足可 以暂生,而气无,立即绝命。人身所以生则为气,今论其 大概是:气出中焦,总统于肺,外护于表,内行于里,出入 升降,全体周章,须臾不息,昼夜恒常,所以鼓血进行者 惟此气。血为水谷之精,它化自牌胃,总统于心,受令于肝,施 泄于肾,宣布于肺循脉环行网分动静(脉),灌溉全身。目 得之而能视,耳得之而能听,手得之而能摄足得之而能行, 所以藉气之发,从而起到营养和滋润全身之作用。总之,血气 能辅而行,以营卫运和,脏腑得所出入,升降瀋润,宣通饮 食,滋阳生阴,六经特此长养,百脉由此充盈。假使七情交 致,五志妄兴,气弱血亏,失常乖戾,请者化为浊,行者 阻而不通,表失卫输而不和,里失营运而不顺,則血液妄 行,诸病丛生,即为死亡之凶兆。血盛则容壮,气弱则形 衰,气血即难合,而易亏,可不得不养。其养之道,则为练 |
|
来自: 微信号1830429 > 《武术健身》