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很多女人，过了30岁，就发现两颊渐渐飞上了“蝴蝶”。 黑色或者褐色的斑点密布，看起来就像是蝴蝶的翅膀，这就是我们平常所说的黄褐斑，又被称为蝴蝶斑。 黄褐斑是怎么产生的？ 目前有很多女性都会熬夜，却不知熬夜会导致肝脏受损，身体色素沉着加重，从而让皮肤的代谢能力下降，黄褐斑就会由此而生。 多数女性认为自己的皮肤没有问题就不需要做防晒。 其实不是这样的，长期让自己的皮肤受到紫外线的照射，在紫外线照射很容易让皮下色素沉着而诱发黄褐斑。 在目前有很多女性知道需要使用护肤品来保护自己的皮肤，但她们在选购护肤品的时候并不够理智。 经常让自己更换护肤品以及使用各种不同的化妆品，导致皮肤长时间受到慢性刺激。 中医认为，肝主疏泻，负责疏通气运行的管道。 如果长期情绪低落，郁郁寡欢，气又出不来，就很容易堵塞血运行的通道。 因为气为血之帅，血为气之目，是推动血行的动力，气不走了，那血也就走不动了。血行缓慢，脸上色素沉淀也就越来越多了。 治疗黄褐斑的最有效的方法还是中医疗法。 这是因为中医善于从疾病的根源入手，治标又治本，从而收到理想的效果。 中医认为，要想从根本上祛除黄褐斑，必须从调整内分泌入手。 导致内分泌失调的原因有很多种，比如情绪、情志不畅，肝气不得正常疏泻，气滞血瘀等，加上每月的例假，造成气血流失，也容易引起内分泌失调，失眠，饮食不规律，劳累等生活中的很多因素也会引起内分泌失调。 肾气不足，肝郁气滞，血瘀； 脾气不旺、肝血不足，不能润泽颜面均能导致生黄褐斑，。 因此只有气血充盛、脏腑功能正常、阴阳协调，黄褐斑才会随之消失。 要祛斑，光靠往脸上抹东西是不够的，要找出根源，太冲、合谷和血海，就是人体自身的祛斑法宝，每天按揉这三个穴位，就可以实现疏肝理气，活血化瘀的目的，这样才能从根本上除掉斑点。 艾灸疗法在治疗黄褐斑时，以四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪、黄褐斑局部为主要灸治部位。 褐斑局部及邻近穴位有疏通气血、活血化瘀及除斑作用； 肝俞可疏肝解郁，理气化滞； 脾俞、肾俞能调补脾肾，清热除湿； 气海则具有益气补肾，调理冲任的功效； 足三里健脾益气生血； 三阴交调补三阴经，行气活血； 太溪滋肾清虚火冲任。 当然，在中医内治的同时，还要养成好的生活习惯，生活中注意以下事项。 生活日常护理 1、避免诱发因素，调整生活方式： 避免服用引起糖皮质激素水平变化的药物；避免服用光敏性药物； 劳逸结合，保证睡眠充足； 调整心境，缓解紧张焦虑；规律而适宜的饮食。 对于敏感性皮肤患者，化妆品的正确选择和使用十分重要。 2、防晒： 日光照射是黄褐斑发生的主要因素，防晒是所有黄褐斑的基础治疗，也是其他治疗必须配合的重要措施。 建议使用SPF≥ 30，PA+++的广谱(UAB+UBA)防晒剂，需要每日使用，每隔3～4 h涂搽1次，每次2 mg /cm2，以减少由日光照射所引起的皮肤屏障受损及黑素细胞活性增加。 3、修复皮肤屏障： 研究显示，黄褐斑皮损屏障异常，对日光暴露部位的皮肤色斑在使用脱色剂的同时还应注意皮肤保湿和屏障功能修复。 建议在医生指导下使用具有抗敏、保湿作用的医学护肤品，增强皮肤耐受性，促进皮肤屏障修复。 4、治疗相关疾病： 积极治疗可能诱发或者加重黄褐斑的相关慢性疾病如肝脏疾病以及某些妇科疾病。 版权声明：我们注重分享，文章、图片来自网络，版权归原作者，如有异议，请告知小编，我们会及时删除。 |
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