关于校园欺凌，我们需要知道的10个真相

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什么是校园欺凌？

教育部等十一部门印发的《加强中小学生欺凌综合治理方案》（教督〔2017〕10号）的通知文件中指出：

图片来源：光合行动·零欺凌教室系列微课

 

校园欺凌的界定包含几个重要因素：

地点：校园内外，也就是说不只是发生在校园内的叫做校园欺凌，发生在学校外面的欺凌也属于校园欺凌。电影《少年的你》中，魏莱等人在陈念家门口围堵、后来当街殴打陈念都属于校园欺凌。有调查显示校园欺凌74%发生在校内，26%发生在学校周围200米内。

对象：学生之间，一个欺负另一个、一群欺负一个、一个欺负多个、一群欺负另一群，这些都属于校园欺凌，最常见的是前两种。不论哪一种，欺凌者与被欺凌者之间都存在明显的不对等，体现在力量、地位、权利等多方面。

形式：肢体、语言及网络等，大家要注意这个等字，校园欺凌并不只是前面这三种，还有很严重的心理或精神欺凌、关系欺凌、性欺凌。

伤害：身体、财产、精神等，欺凌伤害集中在这三个方面，其中精神伤害造成的影响可能会持续多年，甚至影响当事人的人格发展和后续生活。

02

怎么区分开玩笑、欺凌和冲突？

开玩笑：没有恶意，双方会觉得好笑、好玩。

欺凌：玩笑中包含着恶意，故意令对方难堪，企图让对方受到伤害，对方在当时的处境下不容易做出反抗，被开玩笑的人感到难过另一方还在继续。

冲突：双方势均力敌，互相对抗，因为争执而对立、纠缠，甚至厮打导致受伤。

03

欺凌行为有哪些？

言语欺凌

（1）取侮辱性绰号，指责某个孩子无用、侮辱其人格等，例如叫某个男孩子“娘娘腔”“死肥猪”，叫某个女孩子“母老虎”“丑八怪”，说某个孩子是废物、蠢猪。

（2）传播关于某个孩子的消极谣言和闲话，“某某和某某好了”。

（3）嘲笑、讥讽、贬抑某个孩子的体貌、性取向、宗教、种族、收入水平、国籍、家人或其他。

（4）造谣、诽谤、栽赃某个孩子，以此来使其受到惩罚等。

图片来源：动画短片《如果我是英雄》

精神与关系欺凌

（1）冷落、忽视，例如故意听不到某个孩子打招呼。

（2）孤立、排挤某个孩子，让其他孩子不要跟某个孩子一起玩耍、说话，分组和做游戏时不让某个孩子加入，找人孤立与自己喜欢的男生关系好的女生。

（3）威胁、恐吓、故意不友好，例如说“你要再敢和谁谁一起上下学，我就找人打你”。

（4）盯着看、尾随、跟踪。

图片来源：动画短片《如果我是英雄》

身体与行为欺凌

（1）对某个孩子进行重复性的身体攻击，推撞绊倒、拉扯头发、拳打脚踢、掌掴拍打，使用刀具、棍棒等攻击TA。

（2）干涉某个孩子的个人财产，损坏教科书、文具、衣物、食物等，或通过它们嘲笑TA，例如破坏某个孩子的午饭令其挨饿。

（3）恐吓、威迫某个孩子做TA不想做的，威胁TA听从命令，例如强迫对方抄作业、打扫卫生、洗衣服，说“如果你……你就给我小心点！”。

（4）捉弄某个孩子，故意给TA制造麻烦，或令其招致处分，例如故意抛传某个孩子的书包或其他物品，不给TA。

（5）敲诈、索要金钱或物品，如文具、零花钱、玩具，说“你不给我，我就打你！”进行威胁。

（6）故意公开某个孩子的个人隐私或秘密，例如传播受害者父母离异，故意将某个女孩放在书包里的卫生巾公开。

（7）画侮辱性的画，写侮辱性的文字，例如在某个孩子身上画乌龟、写骂人的话。

图片来源：电影《悲伤逆流成河》

性欺凌

（1）未经对方允许，或在威胁、恐吓下搂抱、亲吻、触摸、脱衣服、性器官接触、性器官侵犯。

（2）逼迫或威胁对方做出性行为，为他人提供性服务，看有关性的图片、视频，用性器官或象征性词汇骂对方。

网络欺凌

在QQ、微信、微博、论坛、抖音等网络上发表具有人身攻击成分的言论、传播殴打或撕扯某人衣物的图片、视频、音频等。

咨询的两位中小学心理老师反映，现在学校里最常见的是言语和关系欺凌，主要是因为人际交往而引起。关系欺凌更为隐蔽，需要父母和老师对此更为敏感。网络欺凌在不断增加，而且因为网络传播的特性，造成的伤害和影响范围也更大。

04

校园欺凌事件涉及哪些人？

校园欺凌发生的过程中往往涉及6类角色，每种角色都不同程度的影响了事件的发展。校园欺凌中80%都是目击者，是干预校园欺凌十分重要的工作对象。

数据来源：李存生.芬兰中小学反校园欺凌计划及其启示.教学与管理，2018

 

角色不是绝对固定的，在不同的场景里，一个学生可能承担了不同角色。

电影《少年的你》中，在胡小蝶的事件里陈念最初是一个局外人，虽然知道胡小蝶被魏莱等人欺凌，但是自己努力想撇清关系，防止引火烧身。后来陈念变成了受害者，遭受欺凌。陈念得到小北保护后，发现之前的协助者徐渺被欺凌，陪她回家，这时陈念就变成了保护者。

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欺凌会造成哪些伤害？

欺凌事件的发生，最直接受到伤害的就是被欺凌者，但这并不意味着被欺凌者是唯一受到伤害的人，欺凌者和旁观者同样也会受到不同程度的伤害。

校园欺凌事件中，没有真正的获益者。

被欺凌者

身体：擦伤、淤青、脑震荡、牙齿脱落等肢体伤害，更易产生健康问题，比未被欺凌的孩子头痛和胃痛高出2倍。

心理：长期处于害怕、无力、自责、挫败、焦虑、抑郁等消极情绪中，对大脑发展产生严重影响，增加患焦虑症和抑郁症的风险，严重者导致自杀。

学业：奖励刺激反应降低，学业成绩下降。

人格：导致自卑、谨慎、退缩。

图片来源：电影《悲伤逆流成河》

欺凌者

（1）导致人际关系障碍，不会使用合理正确的方式处理问题，成年后可能会虐待伴侣、亲密他人或孩子。

（2）更容易卷入暴力事件、发生危险行为（吸烟、酗酒、药物滥用、过早性行为等）。

图片来源：动画电影《声之形》

旁观者

（1）产生慌恐、担惊受怕等负面情绪，对校园生活期待降低甚至逃避，影响学习。

（2）因为没有阻止而产生内疚、羞愧、自责，造成精神压力，干扰正常生活。

（3）为了避免被欺凌加入欺凌者，引发更多问题。 

06

为什么有的孩子欺凌别人？

（1）从小被大人打骂，习得成人的行为模式——误认为能控制别人、让别人服从就是强大。

（2）总是遭受白眼，被挑剔、嫌弃——试图掩饰自己的脆弱，害怕被伤害，保护自己的方式就是让别人怕自己，所以先攻击别人。

（3）控制别人会带来快感——不服从就打你。

（4）在学校里各方面表现不佳，没有施展能力的舞台，受挫、感到自己没有价值—— 让别人害怕自己也是一种能力的体现，证明自己很重要。

（5）被要求过高，只有得第一才能得到家长认可——在感到受威胁的时候就会选择造谣、排挤等方式实施欺凌，从而维护自己第一的位置。

（6）得不到自己想要的，因为嫉妒产生恶意——遇到喜欢的人不理自己和别人关系好，心生嫉恨便组织欺凌。

（7）保持群体一致性、追求合群的心理特点——对看起来和自己不一样的人（身体残疾、着装另类等）选择孤立、辱骂、嘲笑。

（8）错误示范与效仿——看到媒体中贬损、偏见、暴力、嘲笑行为，认为这样的行为是被允许的，还能得到关注，获得成就感。

图片来源：记录片《Bully》

青少年时期正处于自我意识觉醒的第二阶段，想要获得成人的力量感和掌控感，认为自己“我长大了，不需要你管“，但却不能像成年人那样对边界与责任有清晰的感知，一些行为可以说是在违法的边缘试探。

预防校园欺凌非常有效的方式是改变认知。当孩子清楚的知道什么是校园欺凌，意识到欺凌行为的危害与严重性，大部分孩子会在以后注意自己的言行，减少欺凌行为。

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为什么有的孩子被欺凌？

从犯罪心理学的角度来说，经常暴露在欺凌者周边、缺少他人保护、难以反抗易受攻击的孩子最容易成为被欺凌的对象。具体来说，被欺凌的孩子往往具备以下特征：

 

生理方面

（1）有明显的与众不同的特征，如疤痕、戴眼镜、带牙套、地包天、大小眼、有胎记或痣

（2）生理残疾

（3）智力或心智障碍

（4）身材，比同龄人矮、瘦、胖或者第二性征过早发育

 

性格方面（很多时候同时具备）

（1）害羞的

（2）不爱说话的

（3）安静的、胆小的

（4）被动的、谦让的、固执的

图片来源：记录片《Bully》

表达方面（情绪、语言、肢体）

（1）情绪起伏波动大，让别人不知道什么时候会触犯TA

（2）着急、生气、伤心时语言表达无序，易哭，让别人没有耐心与之相处

（3）未经允许动他人头发、拍打他人身体等表达自己喜欢或想交朋友的感情，容易惹他人厌烦

自我认知及社交方面

（1）怕自己不被他人喜欢，经常怀疑别人不是真心欣赏与喜欢自己，用讨好的方式与人相处，非常服从对方

（2）期待因为自己对他人好，他人也会对自己好

（3）朋友少，不主动交朋友又渴望交朋友

（4）与他人无共同爱好，不能融入，或者有的时候显得笨笨的

（5）害怕给他人添麻烦，凡事都想自己解决

（6）喜欢到处张扬自己的优势

图片来源：记录片《Bully》

家庭背景

（1）父母离异

（2）父母不在身边

（3）父母经济收入不稳定，地位不高

（4）父母中至少一方在服刑，或有精神/身体障碍

习惯、能力方面

（1）个人卫生习惯差、物品混乱

（2）常常弄丢或损坏自己与他人的物品

（3）总是做错事、不能及时道歉、不承担责任

（4）个人独立能力差，习惯依赖他人，或者拖沓、懒散不做事

（5）学业成绩优秀/学业成绩不佳，常受到老师表扬/批评

（6）说话发音口齿不清等

其他特征

（1）种族、民族、性取向属于少数人群

（2）姓氏或姓名的含义或谐音容易有歧义，易造成联想

（3）性别特征：男孩看起来细腻、阴柔、易哭、喜爱女孩子常玩的游戏或物品、或外形纤细白净等；女孩子看起来粗线条、不够文静、外形粗壮等。

 

图片来源：记录片《Bully》

假设现在有一个孩子，TA肤色比较黑、不太会管理情绪、学习成绩不好、父母离异、不善交际朋友少，你会认为这个孩子是糟糕的孩子吗？你会觉得TA活该被欺凌吗？

没有谁活该被欺凌。

谁能保证自己的孩子是十全十美的孩子，任何方面都完美没有弱项？你能想到在孩子中间，戴眼镜也可以成为一个被欺凌的理由吗？学习优秀总被表扬也可以成为被欺凌的理由吗？孩子需要的是指导和帮助，掌握正确的交往方法、学习方法、生活习惯等等，而不是被欺凌。

欺凌从不解决问题，只会增加问题，把人推向深渊。

08

如何判断孩子被欺凌了？

父母或老师可以通过以下10点来判断孩子是否可能受到了欺凌，这10点代表了一种可能性，并不意味着孩子一定受到了欺凌。

 

1.   身上有伤，时常会有淤青或不太显眼的小伤口，总是穿长袖长裤

2.   在上学前抱怨不舒服，比如头疼、肚子疼等

3.   晚上不易入眠或者做噩梦

4.   焦虑不安，甚至生气发脾气，情绪起伏大

5.   突然变得很沉默，回家把自己关起来，不愿意和家长说话，吃饭的时候不愿意聊学校的事

6.   常常一个人哭

7.   物品常常损坏或丢失，如书包、文具、书本，带到学校的床单、衣服等

8.   经常零花钱不够，总是弄丢或者偷拿家里的钱、同学的钱

9.   学业退步或者不愿去学校

10.   不愿走熟悉的路上下学

09

孩子被欺凌为什么不告诉大人？

1. 成人不干预，指责孩子，让孩子认为被欺凌是因为自己太弱了，如果再报告就是自己太无能，不能接受自己的无能。

“你怎么这么懦弱？”

“你就不能打回去？”

2. 成人不重视、弱化问题的严重性，让孩子认为自己是个麻烦，害怕老师、父母责骂自己小题大做、总是惹麻烦。

“你是不是太小题大做了。”

“你不招惹别人，别人怎么会招惹你？”

“你忍一忍，他们就不理你了。”

3. 处理方式欠妥，孩子事后遭到报复，成人使用劝阻、惩罚甚至威胁欺凌者的方式解决问题，因此不再信任成人能够妥善处理。

4. 老师平时非常严厉，经常让学生感到压力，不敢向老师汇报，也不了解其他疏导途径。

5. 心疼父母，不想让父母为自己担心，故意不让父母知道，假装自己没事。

6. 想融入团体，担心说出或承认自己被欺凌会被大家更加排斥，即便被欺凌也和欺凌者一起玩，当作无事发生。

7. 与父母关系很好，父母对自己的认可与期望很高，认为自己的孩子一定不会被欺凌，孩子被欺凌会认为是自己没有达成父母的期待和要求，是自己的错、是自己还不够努力，所以要自己想办法解决。

图片来源：记录片《Bully》

通常情况下，孩子最开始受到欺凌时都会告诉家长或老师，如果家长和老师的反应与处理方式让他感受到忽视、指责、无效，孩子就会慢慢地不在开口，选择独自忍受，体验到无助与绝望。

孩子毕竟是一个未成年人，受欺凌时非常需要成人的帮助。一定要让孩子感受到会和TA一起面对，不论什么原因TA都不该被欺凌，愿意尝试用更好的方式解决。

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如何预防孩子被欺凌？

预防是防止校园欺凌的第一道防线。在伤害与悲剧发生之前，我们可以采取很多行动。作为成年人，我们可以做些什么？

1. 每天花15分钟和孩子聊天，谈一些学习之外的事情，可以针对某个话题，更好的是闲聊。

2.  以平等、互相尊重、不追求赢者为王、允许差异的价值观相处。

3.  多了解孩子的交友情况，提升孩子的交友能力。

4.  主动关心孩子，平时注意观察孩子是否具有被欺凌的迹象，如果有怀疑，私下用冷静温和的语言谨慎询问。

5. 与孩子谈谈什么是校园欺凌，和孩子讨论应对方法，询问孩子TA觉得成人可以做些什么，也让孩子知道父母保护TA的态度。

6.   注重与老师的沟通，了解孩子的在校情况。

7.  和孩子谈一谈情绪不好的时候怎么办，怎样才是表现自己强大的恰当方式。

校园欺凌是一个很复杂的社会问题，涉及法律、家庭教育、群体心理等诸多方面，不仅仅是简单的教育问题。今天所分享的内容主要是帮助大家了解校园欺凌的基本情况。任何事物，只有当我们足够了解它才能更好地应对它。希望我们可以一起努力，减少校园欺凌，预防不幸发生。

图片来源：动画电影《声之形》