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看到这个问题，刚好前些天学校在师生开设有关校园欺凌讲座，特整理予以回答。 当前，校园欺凌现象时有发生，已引起教育部门的重视。在世界的各个国家，每天都会发生校园欺凌的事件，并不时有校园学生欺凌暴力案件的报道，这些作案手段之残忍，令人触目惊心。校园欺凌危害巨大，从每个孩子、每个家庭的长远利益出发，迫切需要我们每个人提高认识，形成共识，共同防止、杜绝校园欺凌现象的发生。 哪如何来防止、杜绝校园欺凌现象的发生呢？ 首先，要弄清什么是校园欺凌。 发生在学校校园内、学生上学、放学途中、学校的教育活动中，由老师、同学或校外人员，蓄意滥用语言、躯体力量、网络、器械等，针对师生的生理、心理、名誉、权利、财产等实施的达到某种程度的侵害行为，都算作校园欺凌（暴力）。  其次，要学会判断自己是否属于被欺凌者。 如果遇到以下行为，则属于被欺凌： 1.被某人起侮辱性绰号，并长时期在同学面前或者单独时以绰号进行羞辱，造成自我不舒服，不适等不良情绪或心理困扰。 2.被某人进行重复性，经常性的物理攻击。例如：拳打脚踢、掌掴拍打、推撞绊倒、拉扯头发；使用管制刀具、棍棒等攻击自己。 3.被某人长期干涉个人财产、教科书、衣裳，损坏自己的私人物品等。 4.被某人经常性的传播关于自己的消极谣言和闲话，以使自己产生心理压力等。 5.被某人长时间的进行恐吓、威迫做自己不想要做的事，并且必须听从命令。 6.被某人不间断的中伤、讥讽、贬抑评价自己的体貌、性取向、宗教、种族、家庭收入水平、国籍、家人或其他。 7.被某人制造分派系结党，长期导致自己被孤立或排挤受害者。 8.被某人敲诈：强索金钱或物品。 9.被某人画侮辱性的画，并将画在同学之间传阅，取笑等。 10.被某人拍摄一些带有侮辱性的视频并上传到网上。 最后，当明白自己是被欺凌者，应该这样做： 1.立即将自己被欺凌的事件，告知自己信任的人，以寻求帮助。例如：父母，学校老师，朋友等（如若告知别人其不相信，可以选择一位旁观者作为证人，孩子你也始终要相信旁观者在欺凌现场未做出帮助是因为此刻他内心也很害怕，事后他一定愿意帮助你作证）。 2.尽量不独处，下课，放学时都找人陪伴。如果事态严重，可以让父母在上下学路途中让家长接送。 3.多结交些朋友，让自己成为受欢迎的人。用友情的屏障将欺凌挡在外面。 4.辩证看待自己的特点。例如：别人说自己是“小不点”，你可以说“我灵活呀”。 5.当别人第一次欺凌自己时，一定要义正言辞告知对方不可以欺凌自己。其实，欺凌者往往也是恃强凌弱的“纸老虎”。 6.承认自己被欺凌过，不要自责。 7.建立自信。 8.建立自我保护的能力。 9.杜绝”以暴制暴“的想法，不要在心中埋下怨恨，仇恨的种子。要始终相信只有懂得爱，学会爱的人，才会被温暖幸福环绕。 10.化敌为友，当不知道该怎样化敌为友时，可以寻求父母，老师的帮助。 写在后面： 家庭、学校、社会要合力搭建一个培养未成年人规则意识、公平意识的教育平台，关注青少年的德育、心理建设和情绪疏导，预防问题情绪化，提供问题心理辅导机制，倾听青少年的困惑，及早干预暴力欺凌现象，剔除风险，遏制校园欺凌多发的态势，为青少年的绚丽绽放保障一片安全明朗的蓝天。 |
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