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本文严重剧透 没看电影且介意剧透的建议点右上角收藏 看完电影再来看呀  《少年的你》快结尾时，魏莱死了。 陈念被审讯，问：“所以被欺凌是我的罪过吗？” 女警官说：“如果你能多相信我们成人一点……”， 是啊，如果她能... 可是这个“如果”是有前提的—— 多年跟校园欺凌打交道的经验告诉我们。 这个前提是——大人真的值得被信任。 二刷了《少年的你》后，我们想来和你聊聊， 为什么很多孩子被欺凌了，不愿意告诉成人， 以及，如何做，做些什么，可以真正支持到孩子，赢回他们的信任。 1  胡小蝶跳楼死了，陈念脱下自己的衣服帮她盖住脸。 学生坐在教室里静等老师来上课。 老师在教室门口公开喊：“陈念！” 老师是真的想不到—— 这样喊，会让被叫的孩子尴尬，她可能会被嘲笑。如果已经发生了欺凌事件，她甚至可能会被报复。 所有学生都看向陈念。 警察找陈念了解胡小蝶的死因。 之后陈念的椅子上就有了一滩红墨水，和当初胡小蝶遭遇的一样。 上课铃响，胡小蝶没坐下。 老师说“没听见上课铃啊？” 老师都没好奇，没想问问，什么原因学生会不坐下？ 胡小蝶就坐进了红墨水里。 而陈念这次没坐下，老师走过去问：“谁干的？快高考了，还这么恶搞？要搞好同学关系。但如果真有人欺负你，你一定要告诉我。” 老师没再追究，真的以为说一句，这事就能结束了。 老师以为这只是恶搞，都没想去探究下，陈念为何不说话？ 魏莱、罗婷、徐渺就在下学路上截住了陈念，罗婷勒住她的脖子打。 魏莱说：“你去给胡小蝶盖衣服，我可感动了。但你去和警察叔叔聊天，我就一点都不感动了。你们到底聊了什么？” 警察是有威慑力，但也会引起欺凌者的恐慌。 因为害怕被惩罚，那就先攻击，报复会开始啊。 警察谈话能秘密进行吗？ 2  陈念的母亲能保护她吗？ 自己欠了钱，躲债不能回家。追债的告示贴满了家门口。 陈念能对母亲说，“自己被威胁了，很害怕吗？” 会不会又给做娘的添堵？ 自己忍了，还得给妈妈打气加油。 这位母亲是难啊！丈夫不见了，母亲真的想为女儿挣更多钱。 可是孩子扛起来的，还是她未成年的责任吗？  陈念被推下楼梯，她知道不能再忍，告诉了警察胡小蝶被魏莱3人欺凌的事。 警察可以保护陈念吗？ 学校可以保护陈念吗？ 罗婷的家长当着老师的面踹罗婷。徐渺的家长让徐渺下跪。 老师怎么办？“你怎么能打孩子？” 孩子们早就知道，报告家长不过是打、骂、求饶、推诿。 不但不解决问题，还招来更多仇恨、报复，还是不要说的好。 但老师习惯的就是请家长。 然后呢？让她们3人停学，但允许她们参加高考，还要给年轻人机会。这就算结案了。 很多人说欺凌者应该受到惩罚。 他们是受到惩罚了，学校迅速了结了这件事，班主任老师也被撤职了。 学校还加了锁、装了护栏。 大喇叭广播里重复播放着学校重视学生的身心健康，有事情一定要报告校方。 但学生们知道，这事不会就这样结束的。 3人是受到了惩罚，她们自己觉得委屈觉得气愤，没人引导，被这样停学放到街上，会做什么？ 很多时候，孩子被认为成熟的标志就是懂事、理解大人的苦衷、不惹麻烦、接受现实中复杂的利益关系。 但大人又想让孩子有正义感，要勇敢、要有爱。 孩子们从哪里去学会这些呢？是看到这些词就学会了吗？  少年时期，内在正处于黑白战斗、寻找真理的阶段，他们渴望有人能引领他们突破黑暗，他们需要精神的引领。 可是他们环顾四周，看见的是成人很辛苦地活着、为了保住自己的饭碗、自己的面子，不愿意花时间调查了解、不愿意得罪某些人来主持正义、不愿意又找来一堆麻烦让本已经焦头烂额的自己更加无力，所以孩子得为成人让路，孩子得自己学会懂事成长，这样才能获得赞美。 一直记得有次看高中生演戏剧，他们对着成人的那一声呐喊——“你说为我好，不过是为你自己的面子好！” 一方面希望孩子信任成人，一方面让他们看到的是戴着面具的成人，让孩子如何分辨与信任？ 果然陈念被堵截，还有那一筐小白鼠的威胁。 陈念还会找警察、找老师吗？ 关键时刻，警察没有接电话。 她最后去找了那个被父母抛弃、在街头混日子的小北。 这一刻起，他们用少年自己的方式面对问题。 说他们幼稚，但他们需要帮助时，谁真的能帮他们呢？  3 有一次在学校校长办公室，我和一个男生聊他被欺凌又欺凌别人的事。 男生离开前说“老师，我可以相信你。可是我们只见一个小时，可能就再也见不到了。可是我还可以信任谁，我周围都是虚伪的人，成人虚伪、无能。我能信任谁？你，我真的能信任吗？你真的了解我的生活吗？” 他离开，我站在窗口很久才离开。 还有一次，教导主任想让我和一个总是没朋友的孩子聊聊。 我问他：“什么时候叫他？” 他说：“现在啊。”当时正是第2节课时间。 我说：“下课吧，你现在叫她，很尴尬。” 他说：“没事。”他就冲出去了。 和孩子聊完，孩子站在门口，停了两秒，转身跟我说：“老师，谢谢你。下次叫我，可以课下吗？他们会笑我。” 后来我再去学校，在老师叫学生前，我都和老师讲清楚，甚至让他拿着摞作业本，递给孩子，佯装让孩子帮忙把作业本送来办公室。 但有时还是会碰到老师能扯着嗓子甚至用喇叭喊学生出来。 我真的想找个地洞把自己埋了。 4  图源：光合零欺凌微课-第8堂课件 插画by叉子 10月推出的光合零欺凌系列微课里， 我们专门安排了一节课， 解释为什么孩子们不信任、不愿报告自己遭受了欺凌。 归纳的6点原因里， 有不相信成人能妥善处理担心被报复的， 有心疼父母不想添麻烦的， 有不想承认也不接受自己无能的， 还有...（微课里有更详细的解释和示例，点击“阅读原文”收听） 结果就是成人一直被蒙在鼓里， 孩子伤痕累累地长大，或直到有一天事态严重到不可挽回... 5 有很多人问我，我究竟如何做，才能支持到我的孩子？ 影片中陈念被打伤被剥掉衣服，小北要去报复，陈念拦下他，只是头顶着他的后背默默流泪，然后放声痛哭，小北抓住了她的手。然后俩人安静地聊天。  你能允许你的孩子放声痛哭，不逼问、不责骂，只是允许他把难过、委屈、悲伤、愤怒都哭出来吗？ 你允许他在家里可以吼出来，可以摔摔东西，可以捶枕头吗？可以只听他说、不劝说、不给建议吗？ 你能感受到他的感受，不评判、只是感受，去同理吗？ 孩子们的力量会在一次次的责骂中，一次次与别人的比较、控制中，一次次对成绩的追逐中消失，再找回来需要点时间，还需要被允许。 女警官说“如果你能多相信我们成人……” 我想说，当你对陈念说“被拍了裸照还专心，受他们欺负，你这样能专心吗？”时，我也没办法相信你，这些没有脏字的话中，没有同理心。 而让陈念专心的是小北的坚定。坚定的守护与信任。 6 前几天，我们的微课群里，有个妈妈在分享她的经验。  我看完很感动，她有界线、懂得捍卫孩子的尊严，还懂得如何用坚定、宽恕的力量让孩子有力量，也能与孩子平等对话，令孩子自己有思考和行动的动力。 在校园欺凌中，和平守护者只占到5-7%，扩大到成人世界，是不是也是这个比例？ 这位妈妈做了很好的榜样示范。 7  图源：11.2 欺凌交流会 @鸿芷书房 摄影by小武 11月2日，我们和一些关心校园欺凌的青年人、大学老师、精神科医生、家长交流。 有家长说，我在微课里没有给直接的方法，她想要直接的方法。 她的孩子用过——忍着、骂回去、打回去、讨好送礼物、告诉老师，都无效。 她告诉孩子，可以打回去，出了事，妈妈都负责。但孩子知道会被报复，没用。 我说我在微课里直接给方法，是不负责任。欺凌很复杂，要一事一议。 孩子什么状况，他周围的环境、文化是怎样的，他的同学是什么状况，老师的态度、能力，家长的状况等等，一系列综合因素放在一起，再来讨论策略。 但做一个能被孩子信任的成人，是有迹可循的。 1 接纳孩子现在的状况，尤其是你的孩子可能与别人不同时，多些鼓励，少些批评和比较。 2 允许并尊重孩子有自己的想法与感受，而不是一定要和你的一致。 3 当你有情绪时，生气、伤心、难过，你可以表达，而不是忍着。你允许自己生气，孩子才能允许自己生气，你允许自己吼出来，孩子也能允许自己吼出来。当然，你不能只是吼，你得让孩子明白你为何吼，同时让孩子对你的吼有心理准备。 4 允许孩子有情绪，甚至大哭。 5 你为了保护孩子所要做的言行，请先跟孩子商量，听听他的想法。有时候孩子知道的情况比你多，所以他才会顾虑多。 6 不要想简单快速处理问题，不要以为道歉问题就得以解决。很多时候孩子的道歉只是为了想尽快结束事情，不想面对成人的责备。所以请学会不纠结对错、好坏。而是能站在多方立场去了解、理解，不仅仅是为了护住自己的孩子。如果你只为护自己的孩子，对方、老师就可能认为自己被敌对了，为了自保，后果可能会更严重。 7 减少对别人的期待，包括对老师。每个人的成长环境、天性、价值观、思维方式不同，你所说的、你的价值观，不是你说了，对方就能理解，对方改不改是他的权力，你只能强大你自己的内心、多些学习，也去支持你的孩子强大和提升能力。 8 请相信你的孩子，无论发生什么，都不是他的错，只能说还有需要学习成长的部分。请千万不要说下面这些话。  图源：光合零欺凌微课-第1堂课件 9 请多花些时间听孩子说话。让他可以诉说，表达情绪，你也有机会了解学习之外的事情，哪怕每天15分钟。 10 如果你能觉察到——在处理孩子的事情时，其实是大人利益的斗争，你就知道你会害怕什么、会贪婪什么，而为此，你会如何去做——那就太好了。因为你或许可以停一下，深呼吸，给自己一点时间，重新做出选择。当你学会对自己百分百负责时，你的孩子受伤的可能就在减少。 希望我们都能成为值得被孩子信任的成人。 最后，预告一下，光合零欺凌系列微课第一期将于今天晚上8点上线最后一堂，至此10堂课均已更新完毕，扫码👇即可收听。 本次微课项目由银杏基金会支持，特表感谢。 讲课导师 海豚(沈旭) 国家二级心理咨询师 儿童青少年教育工作者 身心灵疗愈师 情绪平衡教练 光合行动青少年教育与发展研究院联合创始人 开展预防校园欺凌项目8年 培训300场，干预学校几十所，欺凌中高危个案干预近千名 是《关系让校园更美好——减低校园欺凌一线经验分享报告》作者之一 |
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