用料 小鱿鱼500克(大概5只)一定要新鲜的,泡发的不行大葱半根青椒2根 不吃辣一根红椒2根 同上姜一块蒜3-4瓣盐2克糖2克生抽30毫升孜然粉(这道菜的灵魂!)3克 爆炒鱿鱼的做法 准备材料,鱿鱼可以买的时候让老板杀好 撕去黑膜 去掉粘膜 鱿鱼肉不打刀花口感会差很多,而且不容易熟,但是要彻底烧熟又容易老,而且鱿鱼表皮太光滑不好入味,所以一定要打刀花。先像这样斜着划,别划太轻了,不然成不了好看的玉米花纹 全部均匀的划好 换个方向90度角继续划 全部划好(你们不打算夸一下我的刀工吗(* ̄︶ ̄) 切成小块 把鱿鱼须切断(内啥,这个黑膜去不去随意哈) 接着切鱿鱼触角 对半剖开 去除软骨。所有的都这样切好哦 将配料切好,辣椒斜着切 锅内烧开水之后把切好的鱿鱼倒下去 烫两秒钟立马捞起来,时间一定不要长 锅内放油烧热,这道菜全程大火哦 把配料倒进去 翻炒一分钟后加盐 加生抽,翻炒均匀 倒入焯好的鱿鱼,焯完后要把水沥干一点哦,我这里拍完后又去沥了一下😂 加入白糖 秘籍在这里!均匀撒入孜然粉,然后快速翻炒出锅。孜然粉和鱿鱼是绝配啊绝配,即使不放料酒,只放孜然粉也完全吃不出腥味的 鲜嫩多汁QQ弹弹的爆炒鱿鱼就做好啦话说做这道菜的教程真的很手忙脚乱,因为对火候和时间要求高,我一个人一边拍一边做,生怕炒过了头变老了😂
小贴士 鱿鱼炒的时候从下锅到出锅一定要控制在两分钟以内,因为打了刀花又焯过水,不用炒太久的,不然口感就不好啦。
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