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比心梗还可怕的心律失常，可导致90%的心脏性猝死！ 提到心脏病的时候，你会想到什么？相信大多数人的脑海中会浮现2个字——猝死，这也正说明了它的可怕。但多数人对于心脏猝死的认识，往往是想到冠心病，也就是心肌梗死导致的猝死。 但是你知道吗？临床上，90%的心脏性猝死来源于心律失常。 也就是说，心律失常才是心脏猝死的头号杀手！ 很多人对这心脏猝死的头号杀手——心律失常并不了解，它为何比心肌梗死还要可怕？又有哪些表现？ 首先，什么是心律失常？ 心律失常是指心脏跳动的频率和（或）节律异常。简单的说，就是心跳不规则、心跳过快或心跳过慢。 以心率快慢进行分类，心律失常可分为： 缓慢型心律失常（心率＜60次/分），包括：窦性心动过缓、窦性停搏、病态窦房结综合征、窦房传导阻滞。 快速型心律失常（心率＞100次/分），包括：早搏、窦性心动过速、房性心动过速（心房扑动、心房颤动）、室上性心动过速、室性心动过速（心室扑动、心室颤动）等。 心律失常可导致哪些后果？我们来看看常见的几种心律失常： 我们上面介绍了几种常见的心律失常，以及它们的危害，心律失常还包括其它很多种类，总的概括，心律失常的危害主要有三方面： 1、可使血液循环失常：当发生心律失常时，心房和心室收缩程序改变，能使心排血量下降30%左右，引起病人心虚、胸闷、无力等症状。 2、较严重可致窦性停博、窦房阻滞和心动过缓，出现心动过速综合症（又称慢-快综合症）。 3、可导致猝死：发生猝死最多的原因是心律失常，其中以室性心动过速、室颤及传导阻滞引起瘁死的发生率最高。 心律失常危害如此大，又是哪些因素诱发了心律失常？ 大部分心律失常是由生活中的因素导致的，例如： 大量饮酒、吸烟； 喝咖啡或浓茶； 情绪过于激动； 大量运动； 过于劳累； 寒冷刺激； 饮食问题（暴饮暴食、食物太辣或太凉）。 另外，一些医疗行为会导致心律失常，如胸部手术（尤其是心脏手术）、麻醉过程、心导管检查、各种心脏介入、服用某些药物等。 心律失常诱因这么多，危害这么大，该怎么远离它哪？ 心律失常固然可怕，但大多数的健康人群，发生严重心律失常的可能性较低。 而患心脏疾病，心脏器质性病变的人群（包括冠心病、高血压性心脏病、风湿性心脏病、瓣膜病、心肌病、心肌炎和先天性心脏病，甲亢和脑卒中等人群），以及一些老年人，才是心律失常的高危人群，这部分人群就需要特别注意预防心律失常。 远离心律失常，首先要避免我们上面所讲到的诱因，这其实并不难，主要是养成健康的生活习惯，树立健康意识。 而最关键的还在于对心律失常的监控。心电图检查是诊断心律失常最有效和最常用的方法，对各种心律失常的诊断具有决定性意义，绝大多数心律失常通过心电图可作出诊断。包括采用动态心电图或负荷心电图。心电图可以判断心脏的健康状况，及时预警心脏问题。 心律失常高危人群，最好做家庭心电监测！ 心脏疾病人群是心律失常的高危人群，他们应该进行长期的心电监测，尤其是家庭心电监测，如果仅仅靠医院的身体检查是很难对于一过而逝的心律失常进行捕捉，单纯靠患者描述又很难对心律失常进一步分类分析，因此，增加家庭心电监测十分必要。 |
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