关于甘草的功效
【性味与归经】 甘,平。归心、肺、牌、胃经。 【功效】 补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。 【主治】 用于脾胃虚弱,惓怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,鍰解药物毒性、烈性。 《中国药典》 甘草的搭配用法
食材:干山楂300克、甘草60克 制作方法: 1、把山楂和甘草分成10份,放入10个茶包袋中。 2、每次取1袋放入随身杯中,用沸水冲泡,焖20分钟后饮用,可以反复冲泡。 特别功效: 清咽、利嗓。秋冬季常喝可以增强抵抗力。 保健功效; 活血化療,常喝可以改善血粘稠度,软化血管,适合血淤体质老年人常饮。 美容功效:淡化黄褐斑
食材:金银花干品10-30克、生甘草3克 做法一:(干品) 1、金银花与生甘草一起放进茶壶,沖入沸水,1分钟后倒掉 2、再次沖入沸水,焖制10分钟后,当茶来喝。 做法ニ:(鲜品) 1、甘草用开水烫洗一下,放进茶壶,冲入小半壶开水,焖制10分钟 2、再把洗干净的新鲜金银花放入茶壶,冲入70度的开水,不要盖壶盖,泡分钟后就可以喝了。 保健功效 清凉解暑、清热解毒、调理青春痘,预防小儿传染病。
食材:玫瑰花9朵、金银花6克、茉莉花3克、甘草3克、陈皮6克 做法: 开水冲泡代茶饮。 保健功效:疏肝解郁、清肝火 适合人群: 普通男性、更年期女性,或脾胃功能失调引起口臭的人、三高、肝火旺、睡眠多梦的人(男女皆可)
食材:莲子心2克、甘草3克 做法:沸水冲泡饮用。 保健功效 可以调理心烦失眠、具有生津止渴、清心火的功效。 |
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