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最近很多网友在后台问:失眠怎么办?老是半夜三点醒来怎么办?
失眠确实困扰着许多现代人,尤其是大家工作生活压力大,随着年龄增长,大家需要考虑的问题越来越多。
来源:网络
来自: 你好cgd > 《待分类》
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你会在半夜醒来吗?
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半夜“自然醒”?按摩这几个穴位
按摩这几个穴位。这个时候应该是肺功能最强的时候,因此肺火过旺、肺气不足、肺热等人群就会很容易醒来。肺不好时可以多吃润肺的食物,...
<<圆运动>>之现学现用.
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每天早晨要生发自己的阳气每天早晨要生发自己的阳气。春天是生阳气的季节,对应人体的肝。早晨醒来的第一件事就是要生发人体的阳气,尤...
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透过现象揭开经络的神秘面纱。经络貌似很神秘,但透过现象来认识:经络之于人体就像道路对于一个城市,在北上广深等大城市,十二条经络...
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