UC头条：一个食疗方: 消炎, 抗菌, 保护胃黏膜, 滋养和胃, 轻松修复胃病!

俗话说：“十人九胃”，就是说十个人里面就有九个人有胃病。随着社会的发展，生活的需要，现代人的应酬是越来越多，暴饮暴食及不合理的进食时间，使得我们的胃越来越脆弱，更多的人出现胃病。

众所周知，胃是人体内最主要的器官，它是机体与外界进行物质交换的一个重要场所，人体生命活动所需要的营养物质主要靠肠胃吸收。而胃病是一种慢性病，大多数胃病患者可有不同程度的消化道症状，如饱胀、暧气，少数有食欲减退、恶心。常表现为持续性上中腹疼痛，可于进食后立即出现。

也是折磨得很多人，找各种办法调理肠胃，也有很多人根本不当一回事，直到胃病发作就靠药物缓解，久而久之药物伤害胃黏膜，只会加重胃病。有句话说得一点都没有错，胃病三分治七分养，主要是靠长期调养回来，你用多长时间伤害你的胃，自己没有点数么，想一下子就治好那是不可能的。下面分享一个食疗方，坚持用胃保证好转：

一个食疗方：消炎，抗菌，保护胃黏膜，滋养和胃，轻松修复胃病！

溪香凰茶

黑糯米、沙棘、丁香、茯苓、橘皮、桑葚、砂仁、大枣、罗汉果9种材料取适量，洗净清水煎煮半个小时，取汁水饮用，每日三次，要温服。做法麻烦，不建议自己弄，而且克数放多少也不懂，直接冲泡已经弄的袋泡茶，溪香凰茶包热水冲泡饮用即可，而且是单独小包，很适合上班喝来养胃非常的方便。

这几种药食同源材料组成，黑糯米，沙棘、丁香、茯苓、砂仁既能温胃暖腹，又能消炎杀菌，胃养好了，幽门螺杆菌也不敢找来了，每天坚持饮用保护胃黏膜，胃病也会逐渐好转治愈，养出一颗好胃。