古人云:“ 有君子之德,有君子之功 。”说的就是苦瓜。苦瓜对于大多数人来说,不是很喜欢吃。苦瓜以味得名,味微苦,性凉。个人比较喜欢吃苦瓜。 苦瓜的常见做法是抄鸡蛋,今天给大家带来苦瓜酿肉汤的做法,食材常见,好吃又简单上手。 食材:苦瓜,五花肉,盐,食用油,蒜头。 1.先将苦瓜洗干净,切成一圈圈。 2.把蒜头剁碎,将五花肉剁成肉沫,剁好的肉沫和蒜头放盐腌制十分钟。 3.腌制好的肉沫塞进苦瓜圈中,将水烧开,放入苦瓜酿肉,大概三十分钟就可以出锅。 根据个人口味放入食盐,一碗简单热气腾腾的苦瓜酿肉汤就做好了。 ![]() ![]() 这个冬天来一碗苦瓜酿肉汤,下火又甘苦,何不乐为呢? |
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