单萜酮 :最常见的最小酮是丙酮Acetone，类似甜甜的水果味，闻多了易头晕，孕妇和癫痫患者禁用。洗指甲油中的主要成分，做为一种溶剂。 单萜酮的特性：较稳定不易氧化，略有水溶性，具有神经毒性，疗效较强。较毒的有胡薄荷酮，侧柏酮，松樟酮。单萜酮分子较小，用于头调调香，倍半萜酮分子较大，用于定香。 单萜酮的药学属性： 1，阴性精油的镇静作用 2，利脑，孕妇和癫痫患者禁用 3，消解粘液，可处理白带问题 4，修护伤口，激励细胞新生 5，通经。 6，助消化。 7，抗微生物（真菌，病毒），生殖泌尿类病毒。 一，侧柏酮 Thujone 可通经，孕妇禁用。有致幻作用，能引梦、预兆未来，利脑功效最好，可激发创意，但用多后会昏沉颤抖，神经系统受到极大刺激。苦艾酒因含单萜酮，可致幻引梦，让人进入奔放的状态。 如： 艾草精油： 不可口服，10ml的量就能50KG的人致死，但会先出现头晕等症状。 可处理月经滞后不来，水肿涨痛，经期前后引发的痘痘。 鼠尾草精油： 可刺激脑下垂体，激励卵巢，促进排卵，提升女性荷尔蒙，通经。鼠尾草纯露孕妇和幼儿不宜饮用。 南木蒿精油： 孕妇幼儿不宜，对易留疤的皮肤病适用。 二，樟脑 Camphor 可激励中枢神经，愈合伤口作用最好，帮助关节止痛，在阿拉伯医学和阿育吠陀中用于镇静寒凉。 如： 樟树精油： 适合抗拒新事物，帮助蜕变新生。 头状熏衣草：坐飞机耳鸣不适时使用，听力衰退者须低浓度使用。 西洋蓍草：可处理伤口。 樟脑迷迭香：改变思维和行为的模式，可缓解关节僵百，体质较寒者可搭配姜精油一起使用。适合沉溺在疾病中享受被人照顾状态的人，顽固不化的人。 二，松樟酮 Pinocamphone 消解粘液效果最好，呼吸道保养，清肺。 如： 牛膝草精油：清肺效果好，适合老烟民，居住环境污染严重者。 三，薄荷酮 Menthone 帮助分泌胆汁，排痰，利脑，有助头脑清晰，利于谈话进行。 如： 胡椒薄荷精油： 处世涨气，消化不良。 四，异薄荷酮 Isomenthone 可镇痛，尤其是紧张型疼痛，如头痛，肌肉痛，喉痛，帮助达到放松效果。 止咳嗽反射，化痰。 如： 玫瑰天竺葵：有点凉凉的薄荷后味，可处理消化不良的问题，一边吃饭一边做别的事情。 岩玫瑰：口服效果更强，添加在蜂蜜中，可改善口感，缓解腹泻。异薄荷酮含量约2% 五，胡椒酮 Piperitone 抗菌，特别是生殖泌尿区。镇定平滑肌，特别是肠道。心理层面上让人变得理性处理事情。 如： 薄荷尤加利精油：有利于肾脏细胞受损的修护，但不要过量使用。 多苞叶尤加利精油：适合生殖系统，尿道感染的处理。 黑胡椒精油：含胡椒酮1%，含氮化合物成分，使气味中有动物体味感。 功效上排汗利尿，帮助小儿退烧，成人可加丁香、姜等精油一起使用，使用中要补充饮水，以防脱水。 黑胡椒可加芫荽泡澡，有清新感，让拖拉的人变得麻利。 樟树精油：让人节奏加快，含胡椒酮1-5% 六，香芹酮Carvone , 又称藏茴香酮。左旋香芹酮适合乳腺炎，乳腺堵塞等。右旋香芹酮适合处理膀胱问题，一有尿意就忍不住的人适用。左旋右旋香芹酮均可用于助消化去腻重的肠胃问题。 如： 绿薄荷精油 可加芳樟精油或再加莱姆精油，做成空气净化喷雾。 藏茴香精油：会抑制饥饿感，带来饱足感，适合减肥。 莳萝精油：适合爱尿床的小儿，帮助控制扩约肌的能力，拒绝长大的成年人，可借助莳萝精油，转化心理状态。 七，马鞭草酮Verbenone 养肝利胆，以达到美白淡肝斑的功效，同时可促进伤口修复，皮肤再生。 如： 马鞭草酮迷迭香精油：激励脑下丘体，促进排卵，改善黄体酮偏低，经血量大。腰部颜色深者，通常肝肾功效较弱，可用它来养肝排毒。 |
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