分享

高血压形成的原因

 涅槃大将 2019-12-03

由国家心血管中心高润霖院士牵头,历时4年(2012~2015年),涉及全国31个省(自治区、直辖市)的18岁以上人群,抽取人数超过45万例。这是继2002年后,最全面的高血压抽样调查。按我国现行标准,血压超过140/90毫米汞柱即视为高血压。调查显示,我国成人高血压患病率为23.2%,比2002年增加5.2%。

北京(35.9%)、天津(34.5%)、上海(29.1%)高血压患病率位列全国前三,辽宁、云南、广东、黑龙江紧随其后,属于第一梯队;

吉林、山西、江苏、西藏、河南、福建、四川、贵州、河北、浙江等省患病率相对低一些,属于第二梯队;

其余广大中西部地区患病率又低了一些,属于第三梯队,其中湖南最低,高血压患病率为15.6%。

造成高血压的主要原因有以下几点:

1

食盐过多 口味过重

食盐过多,钠离子过多进入血液,如果此时肾脏的钠离子排泄能力弱,造成晶体渗透压升高,头部渗透压中枢部位的渗透压同时升高,该中枢部位的细胞兴奋,并发送信息,使嘴出现口渴症状,促使人饮水。人饮水后,水进入血管,造成血压升高。

而体内钠离子浓度高,会造成血管平滑肌和交感神经的兴奋性增高。血管平滑肌兴奋会出现出现痉挛,交感神经兴奋会进一步造成血管平滑肌的进一步痉挛。血管平滑肌痉挛的结果使血管收缩,就会进一步增加血压升高。

2

吸烟

吸烟时,人体会吸入一部分一氧化碳,一氧化碳比氧气更容易和血红蛋白结合,造成血红蛋白载氧量降低。为了让主要组织和器官获得充足的氧,这时交感神经兴奋,促使周围毛细血管平滑肌痉挛,毛细血管收缩,减少皮肤和部分内脏器官的供血量,增加了心脏和脑血管的供血量,这样造成了整体的血压升高,但心脏和脑部血管是被动增压,血管壁受损。

3

肥胖

肥胖的人,尤其是腹部脂肪过多,其内脏脂肪过多,容易造成胰岛素抵抗,也会诱发交感神经的兴奋性增高,造成血管平滑肌痉挛,使中心性血管腔变窄,使血压增高。

4

酗酒

酗酒的人,会造成钙镁离子通过肾脏排泄增加,造成钙镁离子的流失,间接导致细胞的兴奋性增加,进而使交感神经的兴奋性增加,血管平滑肌收缩,血管收缩,血压增高。长期酗酒的人,会出现手的抖动,这也是因为镁缺乏导致细胞代谢障碍,能量不足而出现的肌肉颤搐表现。

PS:补充镁降压,不会出现低血压情况。

5

缺乏运动

缺乏运动的人,血液循环不好,也容易出现肥胖,都会间接造成高血压。

6

精神压力大

精神压力大的人,交感神经兴奋,儿茶酚胺和醛固酮升高,造成血管收缩,因此,精神压力大的人一定会出现高血压。

7

遗传

遗传是通过多方面造成后代人的血压也会增高,主要是通过性格遗传(易兴奋基因)和生活方式的传递(如全家人都喜欢吃咸菜等,造成盐分摄取量大),进而造成高血压。

高血压该如何康复?未完待续……

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多