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前一段时间因老家有红白喜事，回老家。一天和长辈们的饭局上，一个长辈问我每天早上拉肚子，你说什么原因啊？“五更泻”，话出口，我的诧异随之出现，因为在我说出口的同时，同桌的一个叔叔辈也随口说出了这个病名，他是我们村的村医，典型的现代医学。原来中医也会被同行借鉴的啊！ 言归正传 又名鸡鸣泻，肾泻。 证候表现是：黎明泄泻，肠鸣脐痛，泻后痛减，大便稀薄，混杂不消食物，形寒肢冷，四肢不温，腰膝酸冷，疲乏无力，小便清长，夜尿频多。舌质淡，舌体胖、多有齿印。 病因是由肾阳不足，命门火衰，阴寒内盛所致。 中医认为，此病主要由于脾肾阳虚所致。 患者久病或素体羸弱，正气虚损，肾中真阳不足，肾主司二便，大肠水液蒸腾无力，就像没有太阳，气化无法发生，所以水液过盛，大便就会稀薄；肾阳不足，膀胱蒸腾无力，所以小便也是清长的。 肾阳不足，又会影响脾阳不足（火生土啊，肾中真阳为火，脾为中土），脾阳不足，舌胖齿痕就出来了，脾阳虚，也就无力运化水谷精微。 黎明之前，为一天中的阴中之阴，阴气盛，阳气未发，脾肾阳虚者，胃关不固，隐痛而作，肠鸣即收摄不足，必须要去厕所；泄泻后，腑气通畅了，也就舒服了，所以大便会稀薄，甚至有消化不了的东西在。 此症多见于由炎夏转入秋凉时期，男性多于女性，多见于中老年人。这类腹泻往往积年累月，给病人带来很大烦恼。 怕凉怕冷 秋冬季较重，夏季稍轻，换季最易复发，喝啤酒吃冷食即可腹泻，严重的吃个水果都有可能肚子痛，上厕所;吃了不干净的食物也可腹泻;夏天不能吹空调电扇，遇冷风一吹也会腹痛腹泻。 每天凌晨2-7点腹泻2-3次 患者十分困惑，尤其是冬季，有时刚刚躺好被窝热了，就又去厕所，起床后第一件事就是上厕所，严重的还会老有便意，肛门下坠感。 便急 部分患者一有便意就要大便，慢了就拉到裤内，十分尴尬，坐车、旅游、出门都得十分小心，整天提心吊胆，生活非常紧张。 大便次数多 轻者每日3-5次，重者每日5-10次以上。 腹痛 便前腹部不适或腹痛，便后减轻。 “寒则热之”，是此类毛病的治疗思路。 艾灸以纯阳之性，扶补脾肾虚损的阳气，无疑是最佳选择了。 脾俞 脾脏在背部的输布穴， 当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸； 灸之扶补脾阳。 命门 位于腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中； 生命的门户，灸之壮真阳。 神阙 位于命门穴平行对应的肚脐中； 灸之通五脏六腑。 太溪 在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处； 肾之原穴，灸之扶补肾中真阳。 ◆ 艾灸过程中，禁房事，保证扶补的阳气藏敛，促进脏腑功能的恢复。 ◆ 衣食住行等环节，忌形寒饮冷。  |
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