16 有的人会在梦中笑醒，有的人会在梦中惊醒。原因非常简单，快乐的 人，善良的人，心中充满着欢笑，对生活充满了热爱。看一个人是否真快乐，只要看他清晨梦醒时的表情，就可以判断出来。这是因为，真快乐者，不做恶梦，清晨起床当然兴高采烈；做恶梦者，多非真快乐之人。 17 悟，这个词充满禅意，包含觉醒、领悟之意。悟,有渐悟和顿悟。人生的渐悟,是经历过许多事后，才逐渐醒过腔来；人生的顿悟，则须一个开关，这个开关，有时是疾病，有时是挫折，有时是灾难。而胜利、欢乐、荣誉，永远启动不了顿悟这个开关。当这开关启动了你对人生的感悟后，你就自由了。 18 中国到处充满着“特色”，包括语言。在涉及到情感的词语中，有一个铁字，用来形容关系的密切。除铁哥们外，情人也被称为“铁子”。验证两个人的关系铁不铁，主要看一方遇到挫折或发生意外时，另一方的紧张和悲伤程度。何为心心相印？就是你的痛苦连着他（她）的心。 19 墓地，这个萧条、阴森、肃穆的地方，能使人对人生产生无限的感慨和联想。1993年初夏，出差去北京，抽空到八宝山看了看，是独自一人，毫无目的。回来后记日记，忽然想起清朝一座无名墓碑的一副对联：“青山不墨千秋画，绿水无弦万古琴”。重翻此页日记，思绪如缕。 20 出生于一九零六年正月初五，逝世于二零零五年腊月二十一的母亲，在这个世界上生活了一个世纪。九十九岁生日时，还能在庆典上讲话，讲话时还没忘把儿媳妇、孙媳妇、姑爷等外姓人放在前面，充满了睿智。我的友人曾经问我百岁慈母的养生之道。慈母一生，并不懂养生，但有四大特点值得借鉴：一是勤劳，二是善良，三是是心宽，四是善于自我控制、调节（情绪、饮食等）。 | 
