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刘金洪校长围绕“老年痴呆的脏腑经络机制及自我防治”做了全面精彩的讲述，反响热烈： 下面总结了刘校长学术演讲的内容，希望帮助到每个人科学地预防老年痴呆的发生 什么是老年痴呆症 老年痴呆症，临床多见阿尔茨海默病(Alzheimer’s Disease，AD)，多发生于65岁以上高龄老 年患者，作为一种神经系统退行性疾病，患者的记忆、认知功能等均会产生不同程度的障碍，使老人的自尊心受到严重打击，甚则导致生活不能自理，需要增加人力来进行照顾。随着人口老龄化加剧，AD 发病率也随之升高。据统计，目前全世界每3s就有1例新AD病例被确诊，几乎每20年就会增加1倍 ，因 AD 发病后往往伴随终身，给家庭和社会造成了极大的影响和负担。AD最大的危险因子是年龄，60岁以上发病率约1%，之后每增5岁，发病率就增加一倍以上，到了80岁，就有将近两成的人罹患。如能将发病年龄延后5年，罹患人数就将减半。 老年痴呆症的早期症状 在临床中表现为抽象思维、记忆力及定向力障碍，且伴随有社会活动自主能力及智力减退
病因：与用脑过度、血栓、梗塞、营养不良、代谢紊乱有关 小脑萎缩、腔梗、脑梗、糖尿病—治原发病 老年痴呆症的发病机制 AD 的确切发病机制仍不清楚，有多种假说，如： ? 乙酰胆 碱 (Ach)水 平 低 ? β淀 粉 样 蛋 白 (Aβ)沉 积 ? Tau 蛋白异常磷酸化聚集 ? 氧化应激 等。 老年痴呆症现代医学治疗 AD 作为一种老龄人群高发的脑部疾病，目前临床上还没有很好的根治方法，FDA 批准的用于治 疗 AD 的药物，如他克林、多奈哌齐、加兰他明、美金刚等只能改善或延缓发病进程，并不能预防、阻止或扭转这种疾病的发生，且存在一定的不良反应 老年痴呆症的中医认识 中医认为老年痴呆症属于“健忘”、“呆病”等范畴，肾藏精，肝藏血，心藏神，临床表现为脑海空虚及神明无主。 老年痴呆症属于本虚标实之证，病因病机是肾虚髓空为本，痰浊瘀血为标。 老年痴呆症的脏腑机制 ?脑为元神之腑 ?元阴、元阳寓于肾中，为先天之本，又称肾阴、肾阳，真阴、真阳 ?元神受元阳温煦，受元阴滋养 ?元阳受后天之本—脾胃中阳之资助而源源不绝 ?心者，君主之官也，神明出焉 ?营气得心火之赤化而为血，血载神，故神明出于心 ?心藏神，主血，主脉 ?脑为髓之海：智的物质基础（肾主精生髓） ?脑为元神之腑（神之处）：智的功能活动（心主血生神） ?神从心出，寓于血中，随气血循环而上注于头，聚于脑腑 不荣则呆：
老年痴呆中药防治 老年痴呆症经络机制 十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍，其精阳气上走于目而为睛，其别气走于耳而为听。（灵枢·邪气脏腑病形）
不通则呆： 以上经脉，其中一条或数条为痰瘀阻滞，气血运行不畅，则元阴元阳不能随气血上荣元神——痴呆 老年痴呆症穴位调理防治 针灸调理防治： 老年痴呆自我防治 避免或延缓AD的发生 （一）呵护元阳（起居/劳） （二）补益元阴（饮食/营养） ? 预防AD的10种超级食物： ?1 椰子油 ?2 绿色蔬菜 ?3 绿茶 ?4 肉桂 ?5 野生鲑鱼 ?6 姜黄 ?7 蓝莓 ?8 西兰花 ?9 核桃 ?10 维生素D （三）兴奋脑神（脑力运动） 多动脑筋：增强脑的活动能力（高教育或动脑多者不易罹患AD）。阅读，打麻将、扑克，拼字游戏，填数游戏，唱歌，跳舞，交朋友（尤其年轻人），访亲友。 终身学习：终身学习，继续成长。培养新兴趣，参加社区大学或各种团体。避免寂寞和忧郁。 （四）疏通经络（体力运动） 有氧运动：走路，中医运动方法（增加大脑微血管、神经细胞间的突触、新生的神经细胞与神经生长因子） 运动经络：促气血循环。 踮脚（吸抬呼放，挺胸，慢缓）——疏通膀胱经，强肾，刺激脑脊循环。可借助桌椅、栏杆 动舌（孙思邈—漱玉津）：四步舌操（舔—唇外，齿外，齿内，上颚） （五）免生痰瘀（情志/逸） 恬淡寡欲：真气从之，心安而不惧（并非不作为，重过程，轻结果） 精神内守：注重自身修养 避免过逸：做一个有社会意义的人 以上详见刘校长现场视频
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