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宴席既要讲究品味,更要讲究养生

 明悟好学 2019-12-05

 现在人们的生活水平提高了,结婚办事都兴到酒店里去,既省事,又高雅,还排场。不过这样一来,就容易形成攀比,今天这个办事上的是几百元一桌的宴席,明天那个办事上的又是几千元一桌的宴席,后天再有人办事宴席标准或许更高。而且周围的亲戚朋友同事同学又多,于是出席宴席也就像走马灯一样频繁。

上周我就一连出了四个门儿,一个是姑姑儿子结婚,一个是表姐儿子圆锁,一个是朋友女儿圆锁,再一个就是同事买了新房搬家,也要请客庆贺。都是好事,都要去参加。宴席档次很多都不一宴席既要讲究品味,更要讲究养生

般,鸡鸭鱼肉,海参虾蟹,酒的档次也很高。一周算上双休日七天,几乎可以说天天吃请。我是个讲究养生主义者,四天的宴席吃下来,让我颇生感慨。

要知道我们现在的生活水平本来就高,如果再加上要出席这么多这么高档的宴席,稍不注意就很容易造成高血脂或脂肪肝,尤其女士还容易造成肥胖。所以,比较起来我觉得同事搬新房的那一桌宴席最讲究,别看宴席的内容不像其他三家的含金量那么高,但是她的膳食营养搭配和整个宴席的品位一看就非常讲究。70%的鲜菜通过大厨的精心烹制搭配,红黄蓝绿,非常火色,看上去既爽口,又有生气,30%的肉菜也不是那种大肥大腻的品相,看上去也特别清淡滋润,这样的比例,这样的膳食搭配是我最喜欢的。

中国人的膳食文化讲究的是无酒不成宴,所以在宴席上摆什么样的酒,我觉得也非常重要,它不仅体现的是东家的一种诚意,而且体现的是东家的一种美意。酒并不是越贵越好,酒文化既讲酒品,更讲情义,要不然为什么有“酒逢知己千杯少”的佳句千年流传呢?所以上什么酒是很多人都要大动脑筋的。那天同事搬家的宴席上上的是川酒全兴大曲和张裕干红,一水儿的火色,非常有情调。在成都,全兴是最具百姓亲和力的一款大众美酒,它不仅酒质纯厚,曲香诱人,再配上红酒,意即日子红火,万事大兴,这样的搭配可谓用心良苦,美意甚浓。一顿饭吃下来,既感身心舒适,又觉生活美好,这就是膳食文化搭配的妙处。

鉴于此,我觉得随着人们生活水平的不断提高和宴席量的不断增多,宴席确实需要好好改革一下,如果既能讲究品味,又兼顾讲究养生,不仅有助于提高一个民族的身体素质,更有利于提高一个民族的文化素质。

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