发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
一、早搓手
二、午晒背
三、晚泡脚
来源:道医
白雪整编
来自: 步步清莲书屋 > 《养生保健》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
养生保健; 早搓手. 午晒背 .晚泡脚
养生保健; 早搓手. 午晒背 .晚泡脚养生保健,不能一把抓。可采取搓手心、揉按手指等方式,刺激手心的劳宫穴,让心脏兴奋并增强呼吸系统的功能,起到保健作用。搓手心时,将两掌合并,来回对搓,尽可能...
长寿三部曲:早上搓手、午间晒背、晚上泡脚
长寿三部曲:早上搓手、午间晒背、晚上泡脚。晚泡脚:晚上肝肾需休息和调养。泡脚时,水里的热量可以通过脚底进入人体全身,特别是脚底...
值得收藏的祥康百年养生堂治病偏方
13.嘴唇破皮:蛋黄油抹,山药白糖14.牙齿疼:(1)牙火,苦参2-3片含服(猪皮冻2-3两,血脂高者不宜)虫牙放味精. (2)六神丸压碎涂于患处或化成水,每日一次,1-3次见效,适用于牙疼 ...
长寿法则:早搓手、午晒背、晚泡脚!
长寿法则:早搓手、午晒背、晚泡脚!可采取搓手心、揉按手指等方式,通过刺激手心的劳宫穴,让心脏兴奋,并增强呼吸系统的功能,起到保...
早搓手 午晒背 晚泡脚
早搓手 午晒背 晚泡脚养生保健,不能一把抓。可采取搓手心、揉按手指等方式,通过刺激手心的劳宫穴,让心脏兴奋,并增强呼吸系统的功能,起到保健作用。搓手心时,将两掌合并,来回对搓,尽可能地摩擦...
“早搓手,午晒背,晚泡脚”
椒 ? ? 早搓手,午晒背,晚泡脚
椒 ??早搓手,午晒背,晚泡脚 【早搓手,午晒背,晚泡脚】 ①早搓手:可采取搓手心、按揉手指等方式,刺激手心的劳宫穴,让心脏兴奋,增强呼吸系统功能。②午晒背:秋冬季节11点到13点,阳光较充...
今日头条
今日头条【早搓手午晒背晚泡脚】①早搓手:早起后采取搓手心、按揉手指等方式,刺激手心的劳宫穴,让心脏兴奋,增强呼吸系统功能;②午...
今日养生小知识分享
今日养生小知识分享。【早?手搓?午晒?晚背?泡脚】①早搓手:早?后起?采取搓手心、按揉手指等方?,式?刺激手心?劳的?宫穴,让心脏?奋兴?,增?呼强?吸系统功能;②午?背晒?:冬季午时(11:00~13:00),是阳...
微信扫码,在手机上查看选中内容