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来自: 和平壹 > 《功夫》
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大尺度俄剧再添一部,这次聊的是健身房那点事
大尺度俄剧再添一部,这次聊的是健身房那点事。在莫斯科的一家健身房里,当教练员刚教好一个动作给底下的女学员们,当所有的女学员都保...
教练和学员一起演示蛙泳的手部动作,这还不详细吗?
驾考科目二屡次不过,心理压力太大怎么办?
我今天还在文章中写到,很多学员只专注考试五项动作是否熟练,往往忽略了细节部分。我有很多女学员,有的都有点神经质了,但是做好准备...
「涨姿势」高效练习,不能单靠练,还要“多想”!
上过我的课的学员都知道,我上课的过程中很爱说话,我想要不断的表达、沟通我的挥杆观念,不管是用示范的、看影片、或是调整动作的方式...
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练功夫,遇到一个好教练不容易,有视频有真相。下面的视频,是由一位普普通通的教练,和一位和普普通通的学员所组成的训练画面。在你没有格斗能力的时候做你挨打的靶子,教你怎样进攻和更有效的进攻,...
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你眼中的教练,真的是那个样子的吗。教练是来一个学员讲一遍,每个学员的进度不同,理解角度也不同,又要因人而异的进行后续的辅导,这教学的工作量不可谓不大。各行各业都讲提高服务质量,但在汽车教...
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