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鲫鱼头很多家中的老人喜欢熬制鲫鱼汤或者剁椒鱼头，用来给孕妇补充营养和解决嘴馋的问题，殊不知，现在很多水污染都比较严重，鱼头中含有大量的汞，经常食用鱼头会导致孕妇体内的汞含量超标，造成胎儿畸形的风险，鱼头是个好东西，但不能天天吃。
甲鱼甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，可能会带来流产的风险，尤其是鳖甲带来的流产风险会比鳖肉更强，妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼，有可能诱发肝昏迷，所以孕妇要慎吃甲鱼。
莲子莲子在生活中很常见，具有清热解毒的功效，因此大家都喜欢用它来煮粥喝。但孕妇在怀孕初期最好不要吃莲子，因为莲子具有活血化瘀的功效，吃太多莲子会造成子宫收缩，很可能会导致流产，所以孕妈在喜欢也要忌嘴。
咖啡这个不用说了吧，大家都知道的啦。若在“早期妊娠”喝大量咖啡，可能造成胎儿心脏畸形、裂颚、多手指头、缺手指头，机会比没喝咖啡的人大一点。若大量饮用，则畸形几率高达百分之七十。建议，孕妈为了宝宝健康，还是尽量不要喝咖啡。 |
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