其实很多人都不知道喝牛奶的时候确实是比较多营养成分的,钙元素也是非常多但是很多人都不知道,其实吸收的确实是很少的,很多都随着流失排出体外了,今天就告诉你在猫咪森林可以尝试一下咖啡+牛奶的形式帮助你锁住钙离子。 ![]() 其实不仅仅是猫咪森林的咖啡,其实现在的咖啡都是这么做的,咖啡和牛奶的组合,可以做出非常漂亮的咖啡造型出来也非常有效的帮助大家锁住钙离子,这可是一个好消息,能休闲生活,还能有效的帮助自己身体元素的补充,何乐而不为呢? ![]() 不过猫咪森林除了咖啡以外还是有不错的好东西的,比如烘焙类的糕点还有这里的西餐牛排都是很不错的,当然这些都是我吃过的才会推荐给大家的,钙离子的补充肯定不只是在牛奶里,其他的美食一样存在的 |
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