再也不怕追身推球，你就是业余双打的“亨德拉”

今天是教学节目，鉴于业余朋友主要参与羽毛球的方式还是以打双打为主。之前的教学

我们教过了发球：训练笔记|长腿美女最容易犯的发球错误

也教过了接防守：教学|有灵魂的双打防守，助你在场上更胜一筹

所以，今天的教学我们学习一下分边。

我们假设自己面对这样一个场景：我的搭档发球不好，对面看见有机可乘直接往我身上推球。

面对这样的情况，很多的朋友可能会因为内心焦急而随意出手，球怎么来就怎么回去。但是这样就是典型的错误的选择，会打的对手早就在原地等着你的球了。

我们在这时能做到有两种正确处理

1、全力把球顶起

2、把球分两边

让我们马上进入分边教学。

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下面是图文讲解，大家可以配合视频学习。

准备的时候，我们的重心一定要低一点，并高度集中注意力。

拍子放在眼睛前面，左手协调放在身边。

如果你的搭档实力很强发球好，那你就大胆向前站。反之，就往后站，防对方抓发球质量不好快推底线。

分球的落点在这里，因为你要尽量过了网前的对手，又不让后场的对手有发力的机会。

脚步要注意保持移动。

大神这两天不在工作室，编辑君已经快被所剩不多的素材逼疯了，为了报复大神，编辑君在大神回来前给大家放一点私家猛料给各位观赏～

如果大神回来一怒之下把编辑君丢进长江，各位看过照片笑过的大佬可不要见死不救。