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成长是人生中不可或缺的部分，在成长的路上，总是要经历许多风雨波折，才能让人成熟，得到人生的历练，生命的启迪。披荆斩棘，光芒四射，也许不是每个人生都能拥有的，但人生，从来都是很难的。 生活中总是这样，努力了，就算期待别人的表扬，所以会有失望。困难了，总是想着得到别人的帮助，所以会有无助。是因为总是渴望得到别人的认可，所以我们忽略了自己，其实自我欣赏不仅是一种艺术，也是成长的助推器。 人生要像树一样，一半扎根土里，一半迎风飘扬，就算不能给人遮风挡雨，也要孜孜成长。给人生一个梦，给梦一条路，给路一个方向，跌倒了要学会自己爬起来，受伤了要学会自己疗伤，生命只有走出来的精彩，沒有等待出来的輝煌。 01、成长的过程，要学会自我疗伤 许多人都有过这样的时刻：工作上受了委屈，看似不痛不痒，但长久的累积下来，总让人疲惫不堪、心力憔悴；生活中遇到点麻烦，看似无关紧要，但总是鸡毛蒜皮缠绕，也让人说不出的无奈和倦怠。 我们总是对那些无关大局的细枝末节，以为没什么要紧，因此毫不在意，可一次次的失落，一次次的伤怀，最终使得我们遍体鳞伤，身心被摧残到无以复加的地步，让我们一步一步掉入痛苦的深渊。 人生总是那么矛盾。面对突发的状况，大起大落的事情，突然的失业、突然的离去，我们能像一个超人一样坚强，无所畏惧、披荆斩棘、无所不能。但有些时候，面对一些细微小事，被好友批评一下，被亲人训斥一顿，就悲伤不已。 偶尔，我们也会自己问自己，到底是怎么了，为何会这样？可看起来一切都很正常，没有什么不愉快的事发生，也没有什么让我们莫名难过的。只是，大起大落中，我们明白，我们没有谁可以依靠，必须自己坚强。 面对亲友间的小事，我们总认为，亲友是依靠，我们可以发泄情绪。有依靠时，我们总把希望寄托在别人身上，所以会有伤感、会有绝望。我们总是把目光聚焦给别人太多，而关注自己太少。 不为了具体的某个人，也不为了具体的某件事，更不是顾影自怜。人生，低落的时候，哟啊学会哄自己开心；伤感的时候，要学会自己给自己疗伤。这是成长过程的必修课，把它修及格，甚至达到优秀，才是对自己最大的负责任。 02、人生的路途，需要独自走 这个世上，除了我们自己，没有人能永远被我们依赖，生我们养我们的人，会老，疼我们爱我们的人，会走。由始至终面对这个世界荣辱悲欢的，只有我们自己，人生的酸甜苦辣，也只能我们自己体会。 我们总是想着满足别人的要求，而忽略了自己的感受。我们总是对别人期望太高，而忽略了自己目标。心里的委屈，只能说给自己听，生活的困难，只能自己一个人过，人生的道路，只能自己一个人走。 人生路上总是有诸多无常，起伏波折是上苍给每个人的考验。一帆风顺只是一种美好的奢望，到了一定的年龄，岁月总是如期而来，磨难总是不请自来，孤独总是突如其来。艰难的时候，告诉自己，挺一挺，一切都会过去的。 也许旁人眼里，有些人每天的工作和生活都顺风顺水，一直处于亢奋状态，有用不完的精力，享不完的乐子，在每日的闲暇之余也还有读书、写作和运动的时间；仿佛他们就是那种拥有别人家的幸福的人，没有什么烦恼和忧愁。 其实，每个人都会有情绪低落、愁容满面的时候，只是没有表露出来，更没有向别人去抱怨生活的不如意。而是让自己沉静下来，思索自己的不足，给自己内心疗伤，然后重拾包袱，再次向前冲。 人生的路途注定大多数时间是要单枪匹马，没有人一直陪伴在自己身侧，就如没有一朵花会永远盛开。伤心的时候，多出去走走；困乏的时候，多点时间睡睡觉。人生，有一种疗法，自我修复、自我调整以及自我疗愈。 03、成长的路途，要学会善待自己 在不同的年龄、不同的阶段、不同的境遇，每个人都会面对不一样的挫折、困难、烦恼。有的人会感觉到痛苦、煎熬，有的人会感觉到磨砺、奋进，不管什么人，只要走过去了，就会发现，一切烦恼忧愁，不过是过眼云烟。 人生就是这样，或悲或喜，或苦或乐，或聚或散，或得或失。哭过、笑过、爱过、恨过，才不算不负此生。所以，不必去逃避成长途中的苦难和坎坷，那都是前行时必须要经历的打磨和历练。 人生不必非要去追求所谓完美的、平坦的、一帆风顺的生活、残缺也是生活的一种美，正是生活中那些不完美的，才让人生更加刻骨铭心，才让自己拥有了丰富且宝贵的人生阅历和不可磨灭的记忆。 人生，不必执着于那些很想要但得不到的、很想拥有但已失去的东西，最终留下的，才更值得去珍惜和善待。在这社会，没有多少人会在意你的辛苦，没有多少人会在意你的孤独，成长的路上，要学会给自己疗伤；人生的旅途，要学会哄自己开心。 度过了那艰难的岁月，回头来就会发现，那些难熬的日子，其实是自己美好未来的奠基石，人生成长的踏脚板，孤独带来的并不只是阴郁和失落，还有渐渐沉淀下来的沉稳与坚定。 人这一辈子总要经历些许坎坷，没有什么是扛不过去的，只需一路向前，披荆斩棘，总有一天，会熬过那些苦难，迎来绚烂的明天。余生，无论前行路上是否有人陪伴，都要学会一个人走。无论是苦是难，都要自己给自己鼓劲。 04、人生很难，要学会爱护自己 人生，需要用心过好每一天，踏实走好每一步，坦然面对未知的明天。如果感到很苦，就自己给自己一个糖；如果感到很来，就自己给自己揉揉肩；如果感到无法压抑的悲伤，就放声大哭给自己宣泄。 人生很难，学会给自己治疗。对自己少一点落井下石，多一点温柔拥抱，成长路上，学会自我疗伤，学会哄自己开心。学会爱自己，真正地同理自己内在的痛苦，懂得在自己受伤流血时如何安慰自己、给自己包扎疗伤。 如果有一天，全世界都不爱你了，也要坚定地站在自己这一边，好好的疼惜自己。生活是自己的，选择怎样的生活，想要成为怎样的人，都是要通过自己的努力才能成为那个人的。 |
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