佰沐堂中医知识｜中药吃法多，怎么吃学问大

有很多朋友们都会疑问，中药怎么吃呢，说明书上有的也没有说饭前吃饭后吃，对于吃药迷迷糊糊，也不知道吃的对不对。针对这个问题，今天佰沐堂健康平台来给朋友们解析中成药到底怎么吃？

不同病情和药物性质

1、补益药宜早饭前30～60分钟和临睡前30分钟左右，空腹服用，比如：养血补肾丸、六味地黄丸、健身全鹿丸等补益类药物；

2、风寒感冒的辛温发表药应趁热温服，服后可随即上床休息，盖上被子，捂至全身微微出汗为宜，比如小柴胡颗粒等辛温发表类药物；

3、风热感冒的清热解表药则宜放至稍温凉后服用，比如：炎热清颗粒、感冒口服液等清热解表类药物；

4、各类慢性病的中药必须每日固定时间服用，使体内保持相对稳定的药物浓度，比如：安宫牛黄丸、山菊降压胶囊、参梅养胃颗粒等慢性病用药；

5、安神类药物宜在睡眠前30分钟空腹服，比如脑立清丸等安神类药物；

6、温阳补气类药物宜于清晨至午前服用，比如:黄芪颗粒、补中益气丸等补气类产品。

服中药时禁忌食物

1、忌生冷，我国中医指出，生冷食物性多寒凉，食用后非常难以消化；

2、忌辛辣，辛辣会削弱药性，甚至还会与中药反应从而严重危害人体健康；

3、忌油腻，中医指出油腻食物性多粘腻，并且还有助湿生痰、滑肠滞气的特点；

4、忌腥膻，中药中芳香物质与腥膻气味最不相容，腥膻辛辣刺激的发物含有异性蛋白，部分病人特别敏感容易产生过敏，从而加重病情：

5、忌萝卜，因为萝卜有消食、破气等功效，服用补气产品时更需注意；

6、忌浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。