喝生土豆治胃病

​喝生土豆汁能否治胃病？原来真相是这样的，别难为自己了

童年里的纸蝴蝶

2019-07-11

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喝生土豆汁能否治胃病？原来真相是这样的，别难为自己了。

1、“生土豆汁能治胃病”其实是西方的民间医学。现代医学研究者对此进行了验证，但并没有得到有效的结论。

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2、土豆含有比较多的维生素C和维生素B6，其他的维生素和矿物质虽然有，但含量并不高。所谓“含有丰富的铁、钙、磷”纯属胡说。

3、每100克土豆含钾在300毫克以上，确实不低。对于多数健康人，增加钾的摄入确实有利于控制血压。不过，钾不会被加热破坏，所以用不着喝生土豆汁来摄取钾。

4、土豆是一种不错的食物，说它能“强身健体”只是一个模糊的说法。任何食物，都可以说具有这一作用。没有证据能证明它具有传说中的功效。所以，“喝生土豆汁治病”不靠谱。

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