医生：它是天然“止咳王”，也是支气管炎的“克星”，清肺化痰！

咳嗽是支气管炎的一大症状，而且一到冬天咳起来就没完没了，对患者的生活产生极大的影响。调理咽炎的时候一般得根据实际情况进行，首先得区分出急慢性的时期，急性期可以适当用点西药抗生素，一般就会好了，而慢性支气管炎则需要慢慢通过食疗来进行控制。

医生：它是天然“止咳王”，也是支气管炎的“克星”，清肺化痰！

冰糖雪梨甘蔗水

所需食材：雪梨1个，荸荠250克，甘蔗200克，枸杞少许，老冰糖10克

做法：将甘蔗用流水清洗一遍，用刀削皮切成小块儿；荸荠洗干净，用小刀去外皮；雪梨洗干净后，挖去内核，切成小块备用。将荸荠和甘蔗放入锅中，加入适量清水，使其完全覆盖食材，大火烧开后转中小火，盖上盖子煮半小时左右，然后将雪梨丁放入锅中一起煮20分钟，放入枸杞和冰糖，搅拌至冰糖融化即可。

橘红青果茶

取橘红、青果、薄荷、罗汉果、甘草5种纯中药的食材每样10g，洗净后煎煮30分钟饮用，每次常喝几次就能很好的缓解咳嗽、咳痰、气喘等症状。觉得麻烦也可以选用制好的康而福橘红青果茶，开水冲泡饮用。

此方出自《医林纂要》，是中医的食疗方，常用来养肺润肺。橘红偏温，归肺、脾经，能理气宽中，燥湿化痰；青果性味酸寒，补益肺经，有清热解毒、利咽化痰、凉血润肺。薄荷能氧化功能，抗痉挛和祛痰；罗汉果味甘性凉，能清肺润肺，止咳化痰，搭配甘草，清热解毒止痛、润肺止咳更好，适用于调理支气管炎咳嗽、气喘等痰饮咳嗽之症。

冰糖柠檬水

准备柠檬4个、黄冰糖800g，用食盐将柠檬表面搓洗干净晾干，然后将柠檬切片去挑掉籽，不挑掉籽会很苦的，将准备好的黄冰糖打碎，有利于等一下隔水炖较快溶解，柠檬放好铺上打碎的黄冰糖，不用再放水，因柠檬是有水分的，煮着煮着就会有很多，放上隔水炖锅炖上10至12小时就可以了。

冰糖柠檬水具有滋阴润肺，化痰止咳，生津健脾，用于暑热、支气管炎、咳嗽痰多、小儿百日咳等症状很嗨，还可以预防咽炎、，慢性支气管炎的复发，一般咳嗽的小病，喝2天就好了。

祝大家生活愉快！