第15课：外劳宫穴，落枕就找外劳宫

 【主治】

通经活络，祛风止痛。主治颈椎病、落枕、偏头痛、咽喉炎、手背红肿。

 【部位】

在手背，第2、第3掌骨间，掌指关节后0.5寸（指寸）凹陷中。

 【快速取穴】

手背第2、第3掌骨间，从掌指关节向后半横指处即是。

 【特效按摩】

用力按揉外劳宫50~100次，可缓解颈项疼痛。